-
Witam. Ja tylko na chwilkę, bo zaraz mykam do szkoły :( Szok, ten tydzień wolnego, obudził we mnie porządnego lenia :P Odzywyczaiłam się totalnie od szkoły... A dzisiaj jeszcze ta paskudna matematyka... Mam jej dosyć, liczby mi się śnią po nocach :? Człowiek może popaść w chorobę jakąś :idea: :P
Dzisiaj mierzyłam sobie pas, uda itp. , pierwszy raz zrobiłam to sobie 20.II i przyznam, że spadło mi tu i ówdzie :wink: , toteż efekty są zadawalające. Napiszę dziś pomiary wcześniejsze i teraźniejsze... Człowiek wie, że jego dietkowanie nie idzie na darmo :wink: Waga nie zawsze mówie prawdę, a wymiary raczej TAK :!:
Ubciekam się spakować i go go go do szkoły. boojeczko buziaki dla Ciebie, tylko Ty ze mną jesteś :*
-
16:04 HeY! Witam Was dziś cytrynowo :P Później uzupełnie mój pościk. Chodzi mi tu głównie o wymiarki, które obiecałam, że załączę , więc tak też zrobię :!: Z dietką chyba dobrze, skoro obwody ciałka się zmniejszają, ubranka zaczynają być luźne :wink: Waga troche mnie nie pokoi, ale przeboleje :P Narazie uciekam, a później reszta :)
http://www.plfoto.com/zdjecia/598088.jpg
19:16 Tak, jak obiecałam uzupełniam pościk.
Wymiary z 20 lutego:
:arrow: łydka - 40 cm
:arrow: udo - 61 cm
:arrow: biodra - 101 cm
:arrow: brzuch (pod pępkiem) - 89 cm
:arrow: brzuch (nad pępkiem) - 79 cm
:arrow: biceps - 29 cm
Wymiary z 14 marca:
:arrow: łydka - 39 cm
:arrow: udo - 59 cm
:arrow: biodra - 99,5 cm
:arrow: brzuch (pod pępkiem) - 87 cm
:arrow: brzuch (nad pępkiem) - 76 cm
:arrow: biceps - 28 cm
*(Wymiary są z określonych miejsc - chodzi mi o to, że mierzę daną część ciała tam, gdzie mam jakiś pieprzyk lub bliznę czy coś, żebym za każdym razem się nie gubiła w tym "gdzie to ja wcześniej mierzyłam?" :wink: )
-
Wklejam kilka wiosennych foteczek, które mi się BARDZO spodobały. Niech one nastawią nas pozytywnie i uodpornią na te chłody i chorubska :twisted:
http://www.plfoto.com/zdjecia/384650.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/204137.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/189060.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/520201.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/112868.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/149224.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/365177.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/600474.jpg
Może wystarczy tych foteczke, bo się zbyt rozpłyniemy :wink: Ale czekajmy na naszą upragnioną wiosnę, wiem, że w TV wciąż mówią, że zbliża się ona ogromnymi krokami i nici z tego... Ale czasami już ją czuć w powietrzu :D
-
Oj wiosna, wiosna. z jednej strony kocham tę porę roku, ale z drugiej - nie musi wcale się tak do nas śpieszyć :P:D Chciałabym zrzucić jeszcze ze 3kg zanim nadejdzie :D Ale ta koszmarna pogoda mogłaby się juz zmienić - bo jak tak dalej pójdzie to leń zagości na stałe :D
******************
POZDROWIONKA :D
-
Och jak tu pieknie, wiosennie. A na wiosne wiecej przebywa sie na dworze i mniej mysli o jedzeniu:):)
Pozdrawiam
-
No slicznie :))) Wymiarki widac skacza:) Raz dwa i juz mniej niz bylo. NIby to cm tu, cm tam atak cieszy, co?:)))
Oby tak dalej :0
P.S. Faktycznie zdjatka super :)))) Od razu sie kcer usmiechac:)
-
Witam. Obudziło mnie piękne słoneczko... Hmm kocham wstawać rano, kiedy już jest jasno. Naprawdę piękne uczucie... Wczoraj wieczorem mierzyłam moje spodnie - takie spodnie miarki, w nich zawsze sprawdzam czy przytyłam czy też schudłam hihi, no i przyznam , że było BARDZO ładnie! Jestem z siebie dumna i mobilizuję się coraz bardziej :!:
snatkate - nawet nie wiesz jak ja kocham tą porę roku! Mmm, mam na jej punkcie obsesję normalnie :P Nie mogę jej się już doczekać! Wszędzie to z resztą opisuje... Fakt, że lepiej by było zgubić jeszcze te kilka kilosków, żeby przywitać ją w lepszym stanie..., ale myślę, że sobie poradzimy :wink:
Zzuza - masz zupełną rację. Jak nadejdzie wiosna wreszcie zacznę wicej spacerować, jeżdzić na rowerku i biegać. Normalnie już mi się to śni po nocach :twisted:
fufko - no naprawdę jestem dumna z tych wymiarków :wink: Bo jak pisałam wcześniej waga niezbyt mnie zadawala... No, ale w końcu mam 174 :wink: Ale i tak dojdę do mojego celu :wink: Cieszę się, że obrazeczki się podobają :P
Dziś wklejam kolejną porcję optymistycznych obrazeczków - będą to kwiatuszki. Hmm jak mi się one podobają :twisted: Zaraz je zjem .... :P :P :P
http://www.plfoto.com/zdjecia/581070.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/580777.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/580936.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/581332.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/578679.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/578199.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/577831.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/576006.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/576764.jpg
-
Paulynko jak tu u Ciebie cudownie!!!!!!!
Widze że dzielnie się trzymasz a najlepsze jest to ze tak jak ja mierzysz sie w określonych miejscach na ciele, mam takie pieprzyki hihihi.
Pozdrowionka papa.I dużo uśmiechu bo słoneczko do nas zagląda.
-
Paulynko idzie Ci ślicznie! :shock: 8) :wink:
GRATULUJĘ CI BARDZO!!
Musze wziąść z Ciebie przykład.. bo u mnie cosik tak sobie..
Pytałas u mnie o SB - ja chyba na razie ją zaprzestanę, bo jest mi za ciężko.. spróbuję MZ czyli w moim wykonaniu to ma być 1000-1200 kcal..
POZDRAWIAM GORĄCO I UŚMIECHNIĘCIE :D
-
Witam :P Nie dawno wróciłam ze szkółki. Od samego rana zjadłam:
*kanapkę z trójkącikiem + serek wanilliowy Danio
*jajecznica z 2 jaj z cebulką na oliwie z oliwek + bułka z nasionami
*jogurt owocowy
Teraz piję wodę :P Postanowiłam, że zacznę jej pić więcej... Ostatnio piłam jakieś soki, więc myślę, że woda wyjdzie mi na dobre. Do tego jakieś niesłodzone herbatki np. czerwona :idea:
Na kolacyjkę skubnę jeszcze jakąś kromeczkę z pomidorkiem i styka :twisted: U mnie w klasie której dziewczyny się nie zapytasz, to każda się odchudza :shock: no proszę. W sumie dla mnie jeszcze lepiej, fajnie mieć w klasie koleżanki do wsparcia :P Ale niektóre są szczupłe i się odchudzają... Nie wiem, jak to można nie doceniać tego co się ma - czyli ładna figura, zero tłuszczyku. Ajj już niedługo ja będe taka, tylko, że ja to docenię :P
Gwiazdko.28 - staram się, żeby było tu ładnie i przyjemnie :P hihi . No, a takie miejsca do mierzenia, gdzie mamy jakiś pieprzyk są naprawdę BARDZO pomocne :wink: Wtedy się na pewno nie pomylimy w mierzeniu obwodziku. Również CIĘ pozdrawiam rybko i życzę, żeby słoneczko świeciło dla Ciebie mocniutko :*:*
Anikas9 - staram się, żeby moich wpadeczek było mniej. Strasznie zależy mi na pozbyciu się tych kilosków... bo teraz wiąże się to również z moim zdrowiem i lekami jakię przyjmuje. Ja też nie wiem jak z tą SB u mnie... Narazie też chyba poprzestanę na 1000 -12oo kcal... Nie znaczy to oczywiście, że pękam :twisted: Ale chyba jeszcze nie jestem do niej gotowa... Buziak :*
Dziś jeszcze planuje poskakać na mojej skakaneczce... jakieś 20 minut, bo dopiero od wczoraj zaczęłąm, więc nie chce dorobić się zakwasów...
Załańczam kilka obrazeczków, na poprawę humorku :P
http://www.plfoto.com/zdjecia/601644.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/600410.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/592362.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/592365.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/592118.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/591474.jpg
http://www.plfoto.com/zdjecia/588481.jpg
