Malenka jestes wielka!!!!!!!! Gratuluje :D Milego spotkania z przyjaciolka...zakupow i wszystkiego <jupi> Ciesze sie razem z Toba :D
Wersja do druku
Malenka jestes wielka!!!!!!!! Gratuluje :D Milego spotkania z przyjaciolka...zakupow i wszystkiego <jupi> Ciesze sie razem z Toba :D
Hej Paula :!:
Ja również gratuluję wielkiego sukcesu jakim jest zajęcie I miejsca :!:
Nie wiedziałam, że z Ciebie taka pływaczka :D Dopiero po przejrzeniu Twojego pamiętniczka się dowiedziałam :D
Ja też bardzo lubię pływać, może nie wyczynowo, ale na zasadzie hobby. Wolę nawet pływać niż ćwiczyć.
Pozdrawiam cieplutko i dziękuję za wpisy w moim pamiętniczku :D
Paulynko witaj :D
ogromnie gratuluję wygranej, jesteś niesamowita :!: ja się zastanawiam z czego ty się kochana odchudzasz skoro z ciebie taka świetna pływaczka 8).
Pozdrawiam cieplutko
Pomzie
Zamieszczam moj jadlospis :
sniadanie : 2 kanapki z Wasa, kawa z mlekiem
obiad : 120 g twarozku + pol lyzeczki miodu, gruszka
kolacja : 1,5 kotlecika sojowego, 2 lyzeczki dzemu bez cukru 8) , jablko
*jogurt naturlany z ziarnami, jablko, kosteczka czekolady, 2 lyzeczki kakao, woda, czerwona herbata
Dzien raczej zaliczam do udanych. Rano basenik, przed zawodami dali nam czas na rozplywanie sie, wiec troszke sobie poplywalam :twisted:
Niedlugo ide z Emilka na dluuugasny spacerek, wiec przemaszeruje troszke kalorii :twisted: , tylko zeby deszczyk nie zaczal padac, bo cos sie tak chmurzy...
Laseczki dziekuje Wam za gratulacje :lol: , naprawde sprawiacie mi wielka radosc!
Buziaki Sloneczka :*:*:*:*
http://republika.pl/blog_pr_290285/442121/tr/dj.jpg
Boze Paulinko jak mało zjadłas hehehe :D Jak tam po spacerku? ...Juz dzisiaj zaczał sie nowy dzien :DMam nadzieje że jestes w pełni sił do dietkowania i że za okniem swieci piekne słoneczko...u mnie sie wychyla...ale cs mu sie nie chce wyjsc.:P Co za len jeden :D
Pozdroofki :d
Paulinko - Słoneczko baaaaaaaardzo Cię pozdrawiam i życzę miluśkiego weekendu! :D
Dalej twierdzę, że bardzo mało jesz.......
Naprawdę.. myślę, że powoli zwiększaj ilość jedzonka, jedz konkretniejsze obiadki!!!!!
Paulinko posluchaj rady starszej koleżanki 8) <troszkę tylko starszej.. hihi.. bo zabrzmiało strasznie to staro! :wink: >... :D
No i melduję, że dziś wieczorkiem idę na basenik 8) z psiapsiółą! hip hip hurra :D
http://www.pozdrowienia.pl/kartki/wiosna/1116027la1.jpg
Witajcie Kochane !!!
Wczoraj sobie niezle pospacerowalam z Emilka, wiec na pewno troszke kalorii sie spalilo :twisted: Wogole wczoraj nie nocowalam w domku, tylko u Emi, bo chciala hihi
U niej wszamalam sobie jedynie jabluszko - lepsze to niz jakies kanapki 8)
Dzisiaj z rana przydreptalam do domu i nie wytrzymalam! Ustalam na wage ! I co???
I normalnie waze 64 :lol: , znow ubyl mi kilosek! Jupi !
Baaaaaaaaaaaaaaaaardzo sie ciesze !!! HIHI
Ostatnio na forum piszecie mi, ze malo jem... A mi sie wydaje, ze jest dobrze :wink: Jem 3 glowne posilki o ustalonych porach i w miedzyczasie jakies przekaski typu owoc jogurt... Mysle, ze nie jadam malo :wink: Raczej dobrze. Nie jestem glodna ani przejedzona, a co najwazniejsze chudne!
Jak dalej tak dobrze pojdzie to do wakacji uzyskam moja wymarzona wage! A pozniej bede musiala ja utrzymac :wink:
Wczoraj zrobilam dietetyczne zakupki, bo sie tamte pokonczyly...
Jestem narawde w siodmym niebie :P
Buziaki Rybeczki :*:*:*
http://imagecache2.allposters.com/im...1400-14789.jpg
GRATULACJE SKARBIE!!!!!!
WOW!! :shock: :D idziesz jak buuuuuuuuuuurza! :D
Witam serdecznie :D
Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum... :idea: :D
Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące :)
Czas bicia rekodru ustalono na:
9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00
Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!
Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30
Do zobaczenia :wink:
Gratulavjeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee ! Jest coraz lepiej :D Jeszcze 4 kilo i juz bedzie w zupełnosci swietnie :D Jestem z Ciebie bardzo dumna i bardzo sie ciesze :D
Buziaczki :* Chudzielcu :D