dziewczynki nie chce nic mowic i cieszyc sie na zaś, ale chyba waga mi spada :P
Wersja do druku
dziewczynki nie chce nic mowic i cieszyc sie na zaś, ale chyba waga mi spada :P
Witam wszystkich
Wczoraj miałam zabiegany dzień, wróciłam późno i chciałam napisać, że znowu uciekło mi 0.5 kg. Niestety wcześniej powiedziałam mojemu mężowi, że mam koło i egzamin w sobotę. Wygonił mnie wczoraj sprzed kompa i kazał się uczyć :) Na szczęście wyszło mi to na dobre.
Dzisiaj kolejny sukces bo ważę już 75.5 :D :P :lol: :D :P :D jak mi dobrze
Wczoraj byłam taka zabiegana, że nie miałam czasu coś zjeść. A jak wieczorem jak przyszłam to szkoda było mi marnować tej mojej "silnej woli" z całego dnia.
Aga ja właśnie szukam opiekunki, bo moja mała do żłobka się nie nadaje. Za dużo choruje. W poniedziałek umówiłam się z jedną panią. Jej siostra pisała w tamtym roku u nas magisterkę i ją poleciła. Zobaczymy czy wypali. Ja też jestem na wychowawczym i nie pracuję. Jednak robię ten doktorat i to jest prawie jak praca. Fajnie, że możesz podrzucić babciom :) . Tak to jest, jak się blisko rodziny mieszka.
Przyznam Ci się też, że kiedyś miałam uzaleznienie od coli. Piłam litr dziennie. Teraz już piję sporadycznie, a wczasie diety to wogóle. Nie ma to jak pierwszy łyk zimnej, gazowanej coli ze szklanej butelki :twisted: :D :twisted: :D :twisted:
Dmx na pewno Ci waga spada na 100% :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...44d/weight.png
Witam :D
Pozdrawiam serdecznie i Pati dziękuję za @
Grażyna
Wiecie co-na początku nie wierzyłam w tą dietę, ale teraz widzę efekty :D
Jest super :P
Jasne, że są efekty, a te moje 6.5 kg? To co? :) :D :) :D :)
:arrow: Efekt tylko tej diety :)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt...44d/weight.png
Hej dziewczyny :!: :wink:
Dołączam do tego wątku, właśnie zaczęłam stosować south beach :D
Na początku jakoś nie chciało mi się wierzyć w skuteczność tej diety ,ale mimo że stosję ją od 2 dni na wadze jest(a raczej było dzisiaj rano :? )olaboga!-o 1 kg mniej :shock: I chyba ta dieta to coś dla mnie, bo lubię sobie podjeść :wink: :oops:
No ale niestety zdążyłam już nagrzeszyć i to bardzo :cry: Dzisiaj wypadła mi impreza rodzinna i ,jak zobaczyłam te wszytkie słodkości ,to poczułam,że nie potrafię sobie poprostu odmówić :cry: Teraz mam pełny brzuch,jestem zła i mam wyrzuty sumienia :oops: No,ale mam nadzieję,że to tylko przejściowe i już jutro grzecznie powracam do diety.I nic mnie więcej nie skłoni do jej przerwania :evil:
Tak tylko się chciałam wyżalić :roll: :oops:
Pozdrowienia
witam wszystkich cieplutko!!
Właściwie dopiero sie dowiaduję, na czym SB polega, do tej pory zawsze 1000-1200 kcal, ale Sb mnie kusi zeby spróbowac, zwlaszcza,, gdy czytam Wasze opinie :) Chce sie pozbyć 5-6 kg, a dziś mam w lodówce pewłno pasztetu sojowego z pieczarkami :D - i mam pytanie- soja w I fazie dozwolona???????????
joasik,tak,dozwolona :)
ja juz w sumie 6 kg schudlam na SB,po 3 tyg,niestety,nie do konca tam gdzie bym chciala,uda wciaz pozostawiaja wiele do zyczenia :)
hej :)Cytat:
Zamieszczone przez natall
Ale z ud wogóle nie schudłaś :?:
Ja już schudłam jakieś 4 kilo na SB i mam mniejszy brzuszek, a takze pupę i uda :D Pieknie jest :d Miałam dziś mały kryzys :|, ale już jest OK Moje skucesy i inne takie są na forum Nastolatki w temacie Dieta Plaż Południowych I pozaglądam i tu