Wątek: Zaszaleje...z 92 na 68... :-)))

Witaj Mamadu

Fajnie,że już jesteś,bo myślalam,że znikniesz z forum jak wiele innych osób Cieszę się,że tak nie jest i walczysz dalej-BRAWO DZIEWCZYNO

Buziaki

Dziękuję, dziekuję za odpowiedzi !!!

Mam teraz dostęp tylko na necie w kawiarence, ale postaram się pisać codziennie.

2 sierpnia 2005

Śniadanie : 2 nektarynki + 1/2 melona + mała miseczka płatków z mlekiem = ok 350 kcal
Obiado-kolacja : --dopiero będzie-- wędzona rybka + surówka z pomidorków, ogórka i papryki = ok. 600 kcal

Suma : 950 kcal

Ruch : basen +bieganie na bieżni

Witaj Mamadu
Slicznie dietkujesz Trzymaj tak dalej
Pozdrowienia z troche chlodniejszego Wroclawia

pozdrawiam;)
podobno nad morzem pada...
w Krakowie tez;/

Witaj Mamadu
Chyba dobrze sie bawisz
Zapomnialas juz calkiem o nas
Pozdrowienia z pochmurnego Wroclawia

CZEKAMY NA CIEBIE

Jestem...ale jestem w Wawie i w pracy. Ale jestem, żyje, trzymam się....napiszę więcej.

Mamadu cieszę się,że dałaś jakiś znak życia

jak pracujesz?
i polubilas Warszawe? ja sie jakos nie moge do niej przekonac... i wpadam tam tylko raz na jakis czas...

jak znajdziesz chwilkę czasu to naskrob tu kilka słów

czekamy z niecierpliwością