Nie wierzyłam że tyle wytrzymam!!!

Cześć wszystkim!
Jestem z siebie zadowolona,bo moja dietka trwa już 3 tydzień.
Naprawdę nie myślałam, że uda mi się tak długo wytrzymać.
Przez te 3 tyg.nie miałam w ustach czekolady,batoników.2 razy tylko skusiłam się na rogalika i ciasto.Ale lepiej zjeść małe ciastko niż sobie kategorycznie odmówić a potem za jakiś czas rzucić się na słodycze.Nie w tym rzecz.

Najwarzniejsze że są efekty.Ostatnio była u mnie kuzynka i stwierdziła że schudłam!
Dalej będę ciągnąć bo warto.
Waże przy wzroście 162cm-58kg.Muszę dojść do 55kg.
Pozdrawiam wszystkich.Całuski:*

Gratuluję :D

trzymam kciuki za dalsze sukcesy :)

Cześć wszystkim!!!!
am taki pomysł,może ktoś miałby ochotę się przyłączyć i dzielić się swoimi sukcesami i słabosciami.Razem zawsze raźniej!!!

Pozdrawiam

Hejka Boseczka :D
Ja też Ci GRATULUJĘ i życzę dalszej wytrwałości!
To ja się przylączam, bo zgadzam się, że razem łatwiej!! :D
Ja dietkuję sobie od zawsze.. a tak "porzadniej" od listopada.. po drodze wychodziłam za mąż (5 lutego) - wcześniej dietkowało mi się łatwiej, bo dużą motywację miałam :wink: teraz trochę mi trudniej.. :roll: upadam często, ale staram się odchudzać z uśmiechem :!: :D
POZDRAWIAM CIĘ GORĄCO :D

Hej Anikas!!!

Cieszę się że dołączyłaś do mnie.Fajnie bedzie wspólne prowadzenie pamiętnika.
Mam tylko pytanko,jak zrobić taki przelicznik.Próbowałam ale jakoś mi nie wyszło.Podrawiam i całuję.

To i ja się dołączę - w końcu razem raźniej...
Mam trochę więcej do zrzucenia niż Ty, ale wsparcie jest każdemu potrzebne :!:
POWODZENIA!!

A tu ja zaczynam :) : http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=57273

Boseczka :arrow: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56009
tu jest dokładnie krok po kroku jak robić wykresik wagi :D
POWODZENIA :D Ania

Nawet i mnie się to przydało :) - bo do końca nie byłam pewna moich kroków w robieniu wykresu :).

DAMY RADĘ - KILOGRAMY UCIEKAJCIE!!

Tu jestem: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=57273

DZIEWCZYNY NAWET NIE WIECIE JAK SIĘ CIESZĘ Z TEGO ŻE DO MNIE DOŁĄCZYŁYŚCIE
Dzięki za instrukcje jak zrobić licznik.
Jak wam dziś poszło,napiście potem.
Ja dzis na śniadanko zrobiłam sobie omleta z jednego jajka(raczej to przypominało naleśnik niż omleta)ale był smaczny.Popiłam kawą rozpuszczalną.Niestety dzień muszę zacząć od kubka kawy,bo potem nie funkcjonuje normalnie.Na obiadek mam szczawiową zupę, zjem bez ziemniaków tylko z szmym jajkienm.Potem jakieś jabłko.
Odezwijcie się!!!
Pa pa

Widzę, że nie tylko ja mam awersję do ziemniaków. Jakoś nigdy za nimi nie przepadałam... U mnie jest trochę problem, bo w tygodniu nie mamy ciepłych obiadów zazwyczaj - każdy jest w pracy, w szkole... Dlatego dzisiaj się cieszę podwójnie, bo na obiadek będzie rybka :). A do rybek mam słabość... Pod warunkiem, że nie jest lato, nadmorskie miasteczko i swąd rybi... Wtedy we mnie nie wmuszą ryb choćby nie wiem co...
Jak mi dzień minął?? Cóż, wstałam wcześnie rano - nie ma jak wstawać bez potrzeby, kiedy jest dzień wolny od zajęć na uczelni - ale dzięki temu porannemu obudzeniu się zrobiłam trochę porządków w pokoju, ułożyłam parę spraw w głowie, przemyślałam jeszcze raz to, o czym wczoraj z Mężczyzną Moim rozmawialiśmy... I wiecie, doszłam do wniosku, że wreszcie jestem szczęśliwa. Że już tyle razy się sparzyłam będąc w związkach, a teraz - teraz czerpię z tego radość, że jestem z Nim. Nie widzę czarnego końca (jak to bywało zawsze), a wręcz przeciwnie - biały koniec mi się widzi, zwłaszcza po wczorajszej rozmowie :). Kocham i jestem kochana. To jest dla mnie najważniejsze. Bo przecież ile razy można upadać, kopać doły wielkości Kanionu Colorado?? JESTEM SZCZĘŚLIWA. A że trochę za dużo na sobie noszę nie przeszkadza mi w tym szczęściu.
No i poszłam na spacer do parku, by pooddychać świeższym powietrzem - o ile takie można znaleźć w wielkim mieście, w którym jest mnóstwo aut, fabryk itp. Ale co tam - wierzę, że drzewa mają w sobie coś i dają mi trochę świeżego tlenu.
A wieczorem... Co ja zrobię wieczorem?? Będę się smucić, bo Mężczyzna mój wyjechał na cały dzień mnie zostawiając samą...

Pozdrawiam wszystkie Grubaski :):):)