hej wszystkim ..postanowilam ze tez zaloze sobie u was pamietnik..mam niestety troche do zrzucenia..a razem bedzie latwiej..waze teraz 69 (173 cm wzrostu)od swiat sie odchudzam i schudlam 1kg,chcialabym wazyc 60 kg..ale jak to zrobic?postaram sie jesc ok 1000kcal i cwiczyc na silce,najgorsze jest to ze tak dlugo trzeba czekac na efekty,.....grr ale ja nienawidze moich grubych ud i tylka,musze je zgubic,lydki tez mam duze..PS nie zna ktos sposobu jak zmniejszyc lydke?ja mam 39 cm w lydzie..troche sporo nie...w kazdym razie zapraszam wszystkich ktorzy chca sie do mnie przylaczyc