witam wszystkich! jestem nowa, trafiłam tu przez przypadek. rok temu od września zaczęłam odchudzanie, schudłam w 4 miesiące 26kg. od stycznia 8kg przytyłam i teraz zaczynam na nowo! chcę schudnąć te 8kg, które mi przybyło i jeszcze dodatkowo 4kg - czyli razem 12kg. mam 159cm i ważę obecnie 71kg. zaczynam od jutra - 1000kcl, jem wszystko tylko dokładnie odważone i zapisane! w taki sposób schudłam 26kg. mam nadzieję, że mi się uda! czy ktoś ma ochotę się przyłonczyć? pozdrawiam![/b]