Wersja do druku
Bokomusia bakomka co jest mala jak ziemniaczana stonka....:>
Dobra, nie mam dzis weny..:P
Ale widze ze dajesz rade :) Chudniesz i nawet chyba humorek jest okej, co?:> Oy tak dalej dalej, te 6 kg to juz nic, naprawde :)))))))Co to jest 6? 6 minut to tyle co sie 2 fajki pali, 6 godzin z Torunia sie do Krakowa jedzie, 6 miesiecy to pol roku cale, 6 lat masz a potem idziesz do szkoly, 6 kilogramow i w bikini juz pomykasz. Phi, 6...Coz to jest :))))
Buziaki :)))) :*
Fufka- dokładnie, co to 6kg, co innego ze mną...17kg :?
No Bakomcia rewelka , jedziemy na tym samym wózku teraz.. ja tez schudalam do 57 ,a teraz cholera wie ile waze... no i ooo zawielam sie i nie bede sie wazyla , ale czuje ze troche mi tu i owdziec coss wrocilo, na szczescie w pore zorientowalam sie i znow bedziemy dzialac :) oczywiscie bez przesady z umiarem :P mam jeszcze miesiac zeby dokonac tego co chcialam ... zobaczymy czy mi sie uda :) i Tobie oczywiscie tez zyczej naj najbardziej jak najlepiej :)
cześć dziewczyny :D
Nan-->nie martw sie,czy 17 czy 7,wszystko da sie zrobic,zobaczysz,przyjdą wakacje,troche ruchu i bedzie git :) do bikini narazie nie wracam,bo jestem zalatana i szykuje sie troche imprez 8) ale mogę cie dopingować :D :!: i zaden prosiak nie jestes :!: :evil:
Fufka-->brakowało mi twojej radosnej tówrczości :) ale chyba tak hop siup to to nie bedzie,z 6 tygodni pewnie bede potrzebowac żeby to zwalic :? czy w sam raz do wakacji :P buziaki:****
boojko-->widze,ze nie masz juz paseczka z waga,w sumie masz racje,ale mnie takie cos bardziej mobilizuje :) uda ci sie na bank,zobaczysz :!:
u mnie dzis w miare ok,zjedzone 1200 kcal
:arrow: jogobella lekkie"sniadanko"
:arrow: takturka z almette i rzodkiewka
:arrow: cukierek czekoladowy :oops:
:arrow: grahamka z almette i warzywami x 2
:arrow: lód waniliowy :oops:
:arrow: tekturka z soem do spaghetti i twarozkiem
ruch:20 min stepper(230 kcal spalone)
i beda brzuszki jeszcze,postaram się 100 przynajmniej :)
i musze sie pouczyc,łeeeeeeeeee,nie kce mi sie,jeszcze ta pogoda,a ja sobie kupiłam 2 marynarki akurat zeby na ładna pogode miec :?
mam nadzieje,że juz niedługo słonko wyjrzy :)
i wiecie co.....chce sie zakochać :P :!: tylko kurcze jak i gdzie.......
lece do was,buziaki:****
Witaj!!!
Bardzo dziekuje za odwiedzinki u mnie!
No jestem juz na polmetku i wlacze dalej o pozbycie sie nadmiatu kiloskow :lol:
3mam kciuki za Ciebie
Buziaki :*:*
Bakoma- to mnie wspieraj :), bo od poniedziałku się biorę. Wiem co czujesz z tą nauką...mi właśnie mózg gdzieś się na ulicy zgubił i nic nie mogę się nauczyć :?.
hmn.....mówisz,że od poniedziałku,może sie jednak skusze :P zobacze jeszcze 8) co do dzisiejszego dnia to mam beznadziejny humo,tzn.teraz sie już troche poprawił,ale wcześniej siedziałam i ryczałam :? zjadłam 1500 kcal(duzo z tego rano),ruch-->troche spaceru i wymachów nogami czyli kiepawo.....
jutro bedzie lepiej,musi byc :)
dobranoc:***
Hehe bakomka wiesz co? Tak sobie pomyslalam, 6 tygodni...co to jest...? 6 tygodnki to przeciez tak malutko....nie? Kurceze ale jak mega malutko.....:P :))))
ale na diecie sie jakos dłuży :wink:
widze Fufciu,ze schdłas juz co nie co :)
ja własnie zjadłam pozywne sniadanko(za 400 kcal) i dalej bym poszła spac najchętniej,ech...chce wakacje :!: :)
wpadne wieczorkiem,papa :)
Bakoma- zmieniam plan, od JUTRA bikini.
Zaraz lece do sklepu pokupować co trza :).