W 100 dni do nowej figury :)

to sie nazywa, cholera, samozaparcie!!!!
ulalala! jestem pod wrazeniem... :D

DZIEN 23

Znow 0.3 mniej :D
Zjadlam juz sniadanko, kanapeczki z pomidorkiem. Na obiadek planuje rybke z folii. Do tego jakies owoce/warzywa. Razem bedzie 850 kalorii. Planuje oczywiscie basen i rower :D


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...33d/weight.png

Witam serdecznie :D

Zapraszamy wszystkich bywalców do ustanowienia nowego rekordu Forum... :idea: :D

Miło zrobić coś razem... skoro potrafimy sie wspaniale wspierać w trudnych chwilach, doradzac sobie w przeróżnych kwestiach to na pewno wirtualne spotkanie w większym gronie może okazać sie interesujące :)


Czas bicia rekodru ustalono na:

9 maj 2005 (poniedziałek) godz. 19:00


Szczegóły i idee przedsięwzięcia można prześledzić w temacie: Termin bicia rekordu ustalony 9 maja 19:00!

Zatem zapraszamy wszystkich do logowania się na Forum między 18:30 a 19:30

Do zobaczenia :wink:

DZIEN 24,25

No i wciaz jest super :D Wczoraj i dzis po tyle samo, po 850 :D Waga znow poszla ciut w dol :D



http://tickers.TickerFactory.com/ezt...7ad/weight.png

DZIEN 28 (gdzies sie omsknelam w liczeniu dni :wink: )

I tak oto jestem juz za polmetkiem :D
Wczoraj byly dwa aerobiki, dzis tez beda dwa, do tego dlugi spacer :D do tego 850 kalorii... I zycie staje sie piekne Kochani!!! :D


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...d7c/weight.png

jej jak ja bym chciała móc tyle ćwiczyć...ale niestety zrobię 100 brzuszków i 100 przysiadów i już mi się nie chce nawet palcem ruszyć :P a to za zimno na rower a to coś tam...podziwiam i trzymam kciuki :)

DZIEN 29,30

No i mam juz 64.7!!!!!!! :D :D :D
Dzis bedzie: szpinak z warzywami, owocki, rano sniadanko, razem 850kcal, do tego rower, basen i co nieco w domu :D


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...fa6/weight.png

DZIEN 33

Jest wciaz cool 8) Im blizej do mojego celu tym wieksza mam motywacje i chec dzialania :D Nie doskwiera glod, nie ma zadnych efektow ubocznych. Minal juz miesiac, schudlam ponad 10kg i mam wciaz mnostwo sily i energii. Nie wiem czy jest to zasluga dobrej diety (dobrze zbilansowanej), czy sily organizmu, ale znosze to odchudzanie cudownie. Wlosy, paznokcie, cera, wszystko sie poprawilo. Odchudzajcie sie wiec kochane z usmiechem na ustach!!! :D :D :D


http://tickers.TickerFactory.com/ezt...f6d/weight.png

DZIEN 37

LADIES AND GENTLEMEN ........... 62.8 !!!!!!!!!!!!!!!!!! :D :D :D :D :D

Dietka wciaz idzie swietnie. 850kcal, duzo cwiczen, spodenki juz spadaja, a koniec zaczyna byc widoczny :D :D :D



http://tickers.TickerFactory.com/ezt...c22/weight.png

DZIEN 38

Dzis bedzie rybka, kanapeczki z ogorkiem i owoce. Do tego rower i basen :D



http://tickers.TickerFactory.com/ezt...c2b/weight.png