-
znowu to samo......
To już chyba mój n-ty wątek,ale nie poddaję się,walczę dalej
Plan od jutra:
dieta 1000 kcal
codziennie 1,5 l wody niegazowanej
ziołowe herbatki
zero słodyczy,słodkich napoi
codziennie ćwiczenia
Już mam dość siebie.Nie mogę patrzeć w lusterko,bo widzę w nim tłuściocha.Trzeba wkońcu cos z tym zrobić,wkońcu idzie lato,a jak tu sie pokazać w stroju kapielowym.Muszę schudnąć.......
Dziewczyny-prosze wspierajcie mnie.Moze jest ktoś kto chciałby sie przyłączyć do mnie.Zapraszam serdecznie.
Podam jeszcze moje wymiary
wzrost-162 kg
waga(no właśnie dziś sie ważyłam i przytyłam 1 kg)-60 kg
talia- 80 cm
biogra- 98 cm
biust- 98 cm
udo- 55 cm
I powiedzcie same,jak tu się nie odchudzać!!!!
Tak więc od jutra start
DODRANOC [/u]
-
Pierwsza i na pewno na dłuuuuugo
Jak już jestem to na pewno będę Cię ostro pilnowała - sama tego chciałaś
Ładne, jasne postanowienia, zachęcające wprost 'tylko pilnuj punkcików'. Wiesz czego chcesz i na pewno dasz radę
Robimy tak - przed każdą mniejszą lub większą 'chcicą' przed czymś niewskazanym (zgłaszam, że przez jakiś czas u mnie nie obędzie się bez piwka , jedynie w tym wypadku mogę otrzymać rozgrzeszenie ) zgłaszamy się tu i krzyczymy, czytamy postanowienia - na pewno nam przejdzie
Nowa, silna Reenis - witaj i miłych, pozytywnych snów na początek życzę
-
Ale sie dzis mijamy
Wiesz jednak pozostane przy starym wątku.Zaglądaj tak-ok!!!!
I obiecuje,że przy każdej okazji jak tylko będzie mnie cokolwiek kusiło,przychodze tu i sie melduję!!!!
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki