nie potrafię skutecznie......REAKTYWACJA...CZY DAM RADĘ?

ALEXISA DZIĘKI ZA ODWIEDZINKI .
RZADKO COŚ DO MNIE ZAGLĄDASZ.
PEWNIE BRAK CZASU.
JEŚLI CHODZI O WAGĘ TO TAK JEST ŻE PO ŚWIĘTACH ROBI SIĘ NADWYŻKA.
MIŁEJ NIEDZIELI.
http://www.ani3.dk/dyr03/dyr30/dyr/Barre21.gif

Alexisa miłej niedzieli Ci zycze!!!
Wpadaj czesciej na forum,bo smutno tu bez Ciebie :cry:
BUZIACZKI :P :P :P

OJ MAGDA MA RACJE ,WPADAJ CZESCIEJ ,BO SMUTNO BEZ CIEBIE

http://86.54.104.21/productimages/big_low_1_731.jpg

http://img404.imageshack.us/img404/9659/aa009am2.jpg

I jak tu ćwiczyć jak kiedy tylko zajmę pozycję horyzontalną maleństwo od razu z głośnym AAAAAA :!: :!: :!: :!: gramoli się na swój ulubiony materacyk :lol: :lol: :lol:

Kalorie dzisiaj spożyte: 900,
Ruch: A6W, spacer 2 h

To fotki z dzisiejszego spacerku:

http://img403.imageshack.us/img403/5480/aa018ev9.jpg

http://img168.imageshack.us/img168/4051/aa026lt8.jpg

http://img168.imageshack.us/img168/1...majaworjq7.jpg

Tez mi brakuje Waszego towarzystwa, ale jestem teraz zupełnie sama, połóweczka od połowy marca do połowy czerwca robi na gebelsa :wink: Był na święta, ale niestety już w poniedziałek wyjechał bo we wtorek musiał być już w pracy. Za dużo mam teraz na głowie. Jestem już tak zakręcona, że dzisiaj zapomniałam nawet, że skończyło mi się mleko dla Kamilka i o 20:30 dzwoniłam do znajomego z prośbą, żeby przywiózł mi z Tesco, bo na moim osiedlu moge tylko kupić albo w aptece, albo w Biedronce, ale te już były pozamykane. A w mniejszych sklepikach nie było nawet kaszki :evil: Dobrze, że chociaż mam na kogo liczyć w takich chwilach :D
Teraz dochodzi już prawie pierwsza a ja jeszcze chciałam Wam tu coś skrobnąć, ale tak naprawdę to już padam. W miarę mozliwości postaram się częściej zaglądać na forum.
Dobranoc i życzę Wam miłego poranka.

Taki mam dziś stosunek do najważniejszego dla mnie sprzętu w moim domu. :cry:

http://republika.pl/blog_ou_3410522/3903437/tr/waga.jpg

MILEGO I UDANEGO TYGODNIA ZYCZE .
http://www.dutchgardens.com/on/deman...cts/30502t.jpg

Miłego wieczorku Alexisa :P :P
Podsyłam buziaczki :P :P :P

Psotulko dziękuję.

Madziu - wieczorek miałam dość udany. Pół godzinki na stepperku a ponim jeszcze ćwiczonka rozciągające. :D

Oprócz tego A6W - 3 dzień 18 powtórzeń, spacer 1,5 h, spozyte kalorie 1000, płyny jakieś 1,5 l.

Jutro chciałabym jednak mieć więcej energii i chęci do życia, bo dzisiaj byłam zbyt przybita :?

I niech ta waga ruszy :!:

Alexisa zobaczysz waga niedługo ruszy :P :P
Moja tez sie zbuntowała i stoi :cry:
Ale musimy byc silne :P :P
Miłego wtoreczku zycze!!
BUZIACZEK :P
http://img142.imageshack.us/img142/3215/140qf5.gif

Hehe mój Kamilektez mnie atakuje jak tylklo sie wyłoze na kocyku do cwiczen, musze sie przed nim chowac, bo ma zawsze faze sciskania mie i calowania jak leze hehe ;]