Hejka!! Ważę 65 kg, a wolałabym 55 2 dni temu zaczełam ćwiczyć 6W i jakieś znalezione ćwiczenia dla leniuszków , ale nie jestem pewna czy dobrze wykonuje 6W. Dziwi mnie to, że nie mam żadnych szczególnych zakwasów czy czegoś podobnego. Licze na wasze wsparcie i podpowiedzi,jak można skutecznie schudnąć i pozbyć się (o zgrozo ) cellulitu, bo to hyba mnie najbardziej irytuje..(od września będę miała basen w szkole, więc chyba wszytsko jasne ) jest ze mna mały łakomczuszek a do tego szykują sie opkazje do objadania się (urodziny i wyjazd nad morze, gdzie zawsze jedliśmy na mieście).. a więc HELP ME ... i w ogole mam maly problmik..zawsze jak policzylam sobie ilosc zjedzonych kalorii wychodzilo mi ponizej 1000:-/ nio ej, cos jest nie tak!!! no chyba, ze to wszytsko przez te puste kalorie..dieta kopenhaska..hm..mysle