Wersja do druku
no właśnie dziewczyny, będzie mniej więcej tak jak mówi wkra, tzn zajwię się jak dopadnę jakąś kafejkę- chyba że uda nam się jaoś z domu podłączyć.. ale przez pierwszych kilka dni po przeprowadzce na pewno się nie pojawię :(
hmmm.. no, jakoś to będzie, w każdym razie obiecuję nie zniknąć na zawsze :wink: zatęskniłabym się za Wami :D
aha, dietową spowiedź wykonam później, bo dopiero mam 700 na koncie..
hejka :D
szczerze mówiąc weszłam na twój pamiętnik, bo KOCHAM słoneczniki :D i masz taki śliczny avatarek :D
heh i mieszkamy "po sąsiedzku" :twisted:
trzymam kciuki za pracę 8)
witam, strobiluska :D też kocham słoneczniki:) takie małe słoneczka które można sobie w pokoju w wazonie postaiwć:) no i rzeczywiście po sąsiedzku mieszkamy:)
dzisiejsze menu:
:arrow: śniadanie:
-2 kromki chrupkiego z polędwicą i serkiem light
-kawa z mlekiem
:arrow: II śniadanie:
-kromka razowca z polędwicą
:arrow: obiad :
-jarzynowa mojej produkcji;)- 2 talerze
:arrow: podwieczorek:
-kawa z mlekiem
:arrow: kolacja:
-kolejny (duży) talerz jarzynowej;)
:arrow: po kolacji... :oops:
-serek homogenizowany czekoladowy
jest: 907 kcal, więc pewnie jeszcze coś pochłonę; stawiam na jogurt naturalny z odrobiną miodu:)
Agnes :( mam nadzieje że będziesz miała okazję żeby tu wpadać :!: :!: :!: Chociaż i tak mi trochę smutno bo Cię polubiłam :wink: Na pewno super się urządzicie,z czasem będziecie mieć neta :wink: i z odchudzankiem będzie dobrze szło,buziaki :D :D :!:
nowy dzień, zaczęty jak zwykle kawą i chrupkimi kanapeczkami.
wiecie co, tak sobie błądziłam po necie i przypadkowo trafiłam na forum anorektyczek i bulimiczek... boże, aż się wierzyć nie chce co one tam wypisują!! ja wiem że to choroba itd, ale to już jest przegięcie, np. chwalą się której się zdarzyło najwięcej wymiotować w ciągu jednego dnia (była taka co 20 razy rzygała), fuj!! albo teksty typu porady jak sobie wszczepić tasiemca :shock: .... po prostu obrzydliwość, nie polecam lektury przy jedzeniu :!:
ale jakby ktoś chciał zajrzeć.. http://users.nethit.pl/forum/forum/ajgor
Cześć Agnes
Właśnie zajrzałam na tę strone i jestem w szoku, co te dziewczyny wyprawiają.
Bedę miała więcej czasu to poczytam dokładniej te strone.
Straszne.
Pozdrawiam
dla dziewczyn które mają mocne nerwy..ale naprawdę mocne.. trochę zdjęć: http://lookingglasssupport.com/StarvingForPerfection/Ana/Thinspiration/BonesPage2.html mnie aż ciarki przechodziły:(
mam już klucze od nowego mieszkania. najprawdopodobniej jutro się wprowadzimy... ale obiecuję jeszcze jutro tu zajrzeć, więc póki co, nie żegnam się;)
przepisałam sobie do specjalnego zeszytu cały przebieg mojej diety, od 5.czerwca, więc dietowania na pewno nie zaprzestanę, choć teraz już nie będę miała codziennego wsparcia z Waszej strony:(
dzisiejsza spowiedź:
:arrow: śniadanie:
-kawa z mlekiem
-3 kromki chrupkiego z serkiem i polędwicą
:arrow: II śniadanie:
-szklanka mleka z miodem
- 1 kromka chrupkiegon z serkiem i szynką
:arrow: obiad:
-makaron razowy 100g
-chuda wieprzowina 50g
-brokuły, marchewka, seler (dużo)
:arrow: podwieczorek:
-kawa z mlekiem
-kromka chrupkiego z tym co zawsze :wink:
:arrow: kolacja:
:arrow: 3 kromki chrupkiego, znów z tym samym heh
łącznie: 1009 kcal
dobranoc!
Agnes idzie Ci super,jak zawsze kalorycznie idealnie :!:
Zaglądaj do nas... :wink:
A te anorektyczki :x okropieństwo :!:
Śpij dobrze :D
http://thinks.com/jigsaw/flowers/sunflower.jpg
Dorotko :!: będę zaglądać jak tylko się da najczęściej:)
jestem w połowie pakowania. misiek poszedł na uczelnię i zostawił mnie tu z tymi pudłami i torbami, ehh....najgorsze że dzisiaj kolega który ma auto nie będzie mógł nam pomóc się pozabierać z tym wszystkim, więc będziemy kursować z torbami tramwajem :? dopiero jutro przewiezemy te cięższe rzeczy..
dziewczyny, zajrzę jeszcze do Was przed samym wyjściem...