zapraszamy na nasz tj. dawnej schudneskutecznie a teraz efci4 i i Agusi nowy watek
:D :D :D :D :D :D :D
"JuŻ Nie PrZyTyJeMy: ) AgA 771 i efci4"
Wersja do druku
zapraszamy na nasz tj. dawnej schudneskutecznie a teraz efci4 i i Agusi nowy watek
:D :D :D :D :D :D :D
"JuŻ Nie PrZyTyJeMy: ) AgA 771 i efci4"
Ryzyk fizyk! A co tam jutro jedziemy nad jeziorko! Robie sobie dlugo weekendowa przerwe od codziennosc i diety hehehe... papapa!
http://www.madzia.olp.pl/diddl/49.gif
HEj Dorotko :)
wpadam z pozdrowionkami i już życzę miłego weekendu :)
ja jeszcze godzinka w pracy....... i...... niestety nie długi weekend, bo jutro wypadło ze muszę iśc do pracy.. :? no ale moze dzięki temu łatwiej przeżyję weekend pod względem dietkowym 8)
buziaczki
Lepiej miec non stop powyżej tysiąca niż poniżej, ja tak mam... :(
hej dorotko!!!
jestem jak najbardziej za braniem sie za siebie tak porzadnie od wrzesnia!!! teraz sie nie zmobilizuje, ale po wakacjach koniecznie i obowiazkowo!!!
buzka!
Bakoma dzięki :D
Efci4 (SchudneSkutecznie)fajny pomysł żeby założyć pamiętnik z drugą osobą :wink:
Forma mam nadzieję że super było i wypoczęłaś :!:
Ja też sobie zrobiłam przerwę w diecie na ten długi weekend.
Anikas9 weekend był bardzo miły :wink:
Promyczek90 ja i tak wolałabym mieć poniżej tysiąca i sobie spokojnie dojeść :wink:
Zabiegana tak zamierzam.
Do końca sierpnia będe jeść normalnie,bez przegięć i obżerania się,a od września wracam do diety i muszę nareszcie zgubić te kilka kilo :D
Miłego dnia dziewczynki :D
Hej, pozdrawiam!!!
Już wróciłam! Krótko mówiąc było SUPER, jak na załączonym obrazku:
http://www.e-foto.pl/users/k20050722..._Obraz_050.jpg
Hej, hej Dorotko witaj :P :!:
Dawno mnie nie było na salonach naszego forum, a dziś postanowiłam, że wieczór spędzam w odwiedzinach.
I tak odwiedzam Was wszystkie po kolei, lecz z marszu, bo niestety, aby przeczytać wpisy od ostatniej tu wizyty zrobiłoby się znowu wiele zaległości, więc nie jestem na bieżąco, ale mam nadzieję, że mi to wybaczysz :wink:
A, jak przygotowania do studiów. I czy to będzie 3City :?: Daj znać.
Papatki, buziaki :P :P :P :P
Cytat:
Zamieszczone przez Dorota20
fajnie, dlatego gorąco zapraszam :lol: :wink: :D
http://angelwinks.net/images/greetin...etingspod6.jpg
http://blog.tenbit.pl/i/blog/upload/...effki/3748.gif Ano witam witam...co slychac? jak dzionek minal??? dietkowo czy nie...:> mam nadzieje ze tak :* Buziaczek :*
Forma cieszę się że jesteś zadowolona :D Widziałam też na Twoim wątku zdjęcia,bardzo ładne :D
Jado ja też ostatnio rzadziej tu bywam bo mam właśnie troche spraw na głowie związanych z wyjazdem.
Tak,to będzie Gdynia,od 1go września już tam będe mieszkać,nie moge się doczekać :!:
Powolutku już się pakuję,muszę zrobić duże zakupy itd. :wink:
Efci4 zajrzę do Was :D
Księżniczko u mnie wszystko ok :D
Z dietą dałam sobie trochę na luz ale mam teraz trochę rzeczy do załatwienia więc nie jest źle,nie myśle tak o jedzeniu i nie jem tak duzo.
Od września wezmę się tak porządnie za siebie :!: Wiem na pewno że mi się uda :!:
Jak już będe na swoim będzie mi dobrze szło :!:
Dzięki dziewczynki za odwiedziny :D
http://www.fotografia-przyrodnicza.a...djecia/576.jpg
hej dorotko!
ja tu wchodze by napisac ze robie sobie taka przerwe w dietcwe jak Ty kiedys robilas... a widze ze Ty teraz tesh :) i tesh do konca sierpnia :):):)
ten sam powod - nie mam czasu i sily i checi... no ale powrocimy do dietki i jeszcze osiagniemy nasze cele :) zawsze to mamy te 4 - 5 kilo jush stracone i warto pilnowac by nam nie przybyly :)
a wiesz o czym jeszcze mysle? ze jesli teraz troche pozyjemy z taka waga - bedziemy jesc w miare normalnie to moze efekt jojo nas nie dotknie :)
pozdrawiam cieplo :)
Dorotko....bedziesz mieszkać w rodzinnym mieście mojego N :DCytat:
Zamieszczone przez Dorota20
super :!:
No Dorotko...ja mysle ze i Ty nie zaprzepascisz tego wszystkiego. Dobrze ze calkowicie z diety nie zrezygnowalas...potrem mogloby byc ciezko wrocic na ta "dobra " droge :P Wierze w Ciebie...buzioczki :*
Gigii o tak,narazie nie mam głowy do liczenia kalorii ale to nie znaczy że będe leniuchować cały czas :wink: A z tą wagą i efektem jojo to niegłupie,zgadzam się :wink:
Efci4 :D :D :D Zawsze chciałam mieszkać nad morzem :wink:
Księżniczko może być troszke ciężko,ale wiem że i tak dam radę :!: :!: :!:
Próbowałam już kilka razy,robiłam pare podejść ale tym razem dam radę,od września zmienia się całe moje życie,ja też chce się zmienić,a co za tym idzie schudnąć wreszcie :!: :!: :!: :wink:
Dobranoc kochane moje :!:
Ale co mnie martwi ... że od następnego miesiąca na pewno będe tu rzadkim gościem :(
http://www.fotografia-przyrodnicza.a...djecia/509.jpg
http://www.fotografia-przyrodnicza.a...djecia/429.jpg
http://www.fotografia-przyrodnicza.a...djecia/172.jpg
Dorotko,
pozdrawiam i czekam na ciebie w 3City :P :P :P
Dzięki Jado :D :D :D
Zaliczyłam dziś zakupy z mamuśką :wink: Kilka godzin łażenia w takim upale :wink:
Mam śliczny nowy różowy polar na jesień,no i kupiłyśmy też niezbędny kosmetyki,bielizne,itp.Zakup sweterka jeszcze odłoże bo nie ma nic ładnego.
A wieczorem ide się pobawić :D
Udanego weekendu dziewczynki :!: :!: :!: :!: :!:
słodkich snów
http://imagecache2.allposters.com/images/APP/TAT002.jpg
wiesz dorotko - z tym nieodwiedzaniem mam ten sam problem... na mojej stancji nie bedzie netu... pewnie caly pazdziernik bede szukala doprego i taniego lacza na osiedlu... ehhh...
chociash caly maj mieszkalamm na stancji bez netu i... tylko kilka pierwszych dni odwykowych bylo na prawde ciezkich ;)
ps. nie kupuj nic teraz - w 3miescie sa fajne i tanie ciuchy :) sama jade tam na zakupy we wrzesniu :)
pozdrawiam :)
tam hennn u góry napisałaś, "że od września weźniesz się za siebie" ... ejjjj no co ty? przecież jest jeszcze sierpień ... ja już wiele , za wiele razy mówiłam, że zacznę od jutra, od niedzieli, od poniedziałku, od poczatku miesiąca, od moich urodzin itd., itd, itd. ... nie rezygnuj z diety bo z mojego skromnego doświadczenia wynika, że lepiej zaczynać od zaraz, od teraz, od tej chwili by nie pisać kiedyś i tym bardziej nie myśleć, że "zostało jeszcze tyle czasu do zabicia" ... dokonale znam to, że np. sięgając (szczególnie wieczorem) po coś słodkiego czy smożonego z etykietką "samo zło" myslę : aaa tammm zaczne od jutra ... i po tym jednym małym szaleństwie nadchodzi społka wariatów z ograniczoną odpowiedzialnością bo juz otworzyłam sobie mała furtkę przez która napierają z wszystkich sil moje wszystkie widzimisię kulinarne ... nawet jeżeli zjadlas jakiegos batona czy coś innego, nie rezygnuj z diety ... tylko, że przeciez ty to wszystko wiesz ... :-)
Cześć Dorotko :)
wpadam z niedzielnymi pozdrowionkami i zyczę Ci bardzo udanego dnia :)
I tez przyłaczam się do tego co napisała Magda - nie czekaj z tym do września! Zacznij jak najszybciej!! :) buziaczki
http://www.galeria.cyfrowe.pl/photo/11041.jpg
Hej,
pozdrowionak z 3City i do zobaczenia za jakiś czas :P :P :P
Cześć dziewczynki :D
Gigii dzieki za radę,odłoże zakupy do września :wink:
Magda teraz nie mam głowy żeby odchudzać sie tak idealnie - jakbym chciała,co nie oznacza że obżeram się jak opętana :wink: Czasami popełnie jakiś grzeszek,ale nie jest źle,od września będzie lepiej,dużo lepiej,wiem to :D
Anikas dziękuje,niedziela była bardzo udana :D
Byłam wczoraj nad morzem,ach jak fajnie było :D
Kocham morze :D
Wiecie,ja odkładam diete bo jak już się przeprowadze to będzie mi łatwiej,nikt nie będzie mnie kusił smakołykami,sama będe robić zakupy.itd.
Będe pewnie dużo spacerować nad morzem :D
Wiem że dam rade :D
Jaduś już niedługo... :D Dzieki :!:
Troche się denerwuje i od dłuższego czasu spac po nocach nie moge,ale to chyba normalne,całe moje życie się zmienia :wink:
buziaki
Czesc Dorotko, zazdroszcze Ci tego morza...
na dobry poczatek tygodnia :D
http://imagecache2.allposters.com/im...EN/AB70323.jpg
efci4 dzięki :D :D :D
Forma nawet nie wiesz jak się cieszę :D
Fajne zdjątko :wink:
Byłam dziś nad jeziorkiem,troszku się poopalałam :wink:
dobranockowo :wink:
Dorotko gorąco Cię pozdrawiam :)
miłego dnia :)
ne kce straszyc, ale... ja jak tylko zaczelam mieszkac sama na stancji to wlasnie sie roztylam, bo... bo nie mialam czasu sobie gotowac :)
Anikas9 dzięki :D :D :D
Gigii oj nie strasz mnie :wink: Ja mam nadzieję że jednak będzie ok :!: :D :D :D
Jeszcze tydzień...
Oj zabiegana jestem,zakupy...pakowanie...pranie i takie tam,nie moge o niczym zapomnieć :wink:
Jeszcze zajrze do Was przed wyjazdem a później będzie kiepsko bo bardzo rzadko będe tu wpadać,a szkoda bo będe tęsknić za Wami :wink: no i od września chciałam się wziąć ostro za siebie,a z Wami jest łatwiej :D buziaki :D
http://republika.pl/blog_rk_473742/817737/tr/mis21.gif
Szkoda ze juz niedlugo nie bedzie Cie tu z nami...
http://imagecache2.allposters.com/im.../PHD0322_p.jpg
dzis juz piątekeczek :D
bedzie miły dzioneczek :D
http://www.andrea-schroeder.com/geddes/geddes55.jpg
efci4 dzięki za odwiedziny :D
Forma czasami bede tu zaglądać...ale będe tęsknić za Wami :!:
Na dniach już wyjeżdżam,czuję się dziwnie,opuszczam mój domek,mój przytulny pokoik,wygodne łóżeczko,będe tęsknić za mamą i dzieciaczkami :(
Ale zmiany,boję się zmian ale cóż,tak to jest w życiu,wolę dostrzegać pozytywne strony...
Nowe,większe miasto,nowi ludzie,będe mieszkać sama,jestem raczej pedantką i cieszę się że będe mieć małe czyściutkie mieszkanko (przy dwójce dzieci ciężko utrzymać porządek),studia-troszke się boję ale mam nadzieję że będe sobie radzić,muszę-nie ma innej opcji :!:
Jeśli chodzi o pracę to też na pewno coś się znajdzie,dla chcącego... :wink:
No i najważniejsze-będe mieć przy sobie moją przyjaciółkę,więc to jest duży plus :D
A co diety to wiem że bedzie ok :!: :!: :!: :!: :!: :!:
Ciężko mi będzie bez tego forum,bez Was,ale dam radę :D
http://www.ekartka.net/kartki/super/...b_kubus_14.jpg
Trzymajcie się dziewczynki i pomyślcie o mnie czasami,buziaki :D
Dorotko witaj :)
sporo zmian przed Tobą! :) ale dasz rade na pewno :)
a my jasne, ze będziemy pamiętały i trzymały kciuki! :)
gorąco Cię pozdraawiam! :) buziaczki :)
http://www.galeria.cyfrowe.pl/photo/7734.jpg
Dorotko
szkoda, ze opuszczasz forum, rozumiem ze nad morzem nie bedziesz mieć takiego dostepu do neta :roll: ale za to bedziesz zadwolona, a to najwązniejsze :!:
ja tez jstem troszku pedantka :wink: , ale jak mieszka u mnie N to nie sposób zapanowac nad sterylnościa więc siła rzeczy przystaje na twórczy bałaganik :lol:
życze Ci powiodzenia w dietce a przede wszsytkim w ralizacji planów :!:
http://us.greet1.yimg.com/img.greeti.../wildlife5.jpg
Sloneczko jak znajdziesz chwilke nad tym morzem to daj nam znac jak
ci idzie...jak diewta? I w ogole...a przede wszystkim napisz jak studia ;)
Dorotko, czuje sie podobnie jak Ty tez wszytko opuszczam co było mi takie bliskie ... no ale coz dosc sentymentow, nowe zycie na nas czeka ...
Wiesz , moze nie bedziemy mialy tyle kontaku ze soba , ale na pewno sie wskoczy od czasu do czasu , na forum co ??? :P
Pewnie jak wrocisz nastepnym razem to powiesz " Ehh wiecej moze ja czasem do Was wpadne bo juz takamalutko waze ze pomocy nie potrzebuje waszej, ale czasem malo zajrzec na stare smieci i popatrzec jak Wy sie jeszcze mocujecie z kg " :wink: Tego Ci życze ;)
Pozwodzenia i słodkich snów!!
hej dorotko!
kiedy ostatecznie sie przeprowadzasz? sama pamietam jakie to bylo niesamowite uczucie pakowac rzeczy i zostawiac polpusty pokoj...
mam nadzieje, ze bedziesz miala w miare ok dostep do internetu, na uczelni na pewno macie jakies pracownie...
to jak, bierzemy sie za siebie?
buzka!
A ja bede czekac nie tylko na realacje z odchudania, ale takze tego jak Ci sie tam wiedzie no i jak uklada sie zycie studenckie !
i ja też :DCytat:
Zamieszczone przez Forma
http://imagecache2.allposters.com/images/CAN/2301.jpg
pamietam, ze jak jechalam z tata zawiesc moje rzeczy do sopotu na stancje to... sie tak niesamowicie wzruszylam, bo zauwazylam ze moj tata ma siwe wlosy ;)
a teraz... teraz to ja moge do domku przyjezdzac raz na miesiac - dwa i tych siwych wlosow nie zauwazam ;)
ps. lasencja jestes :):):)