ostatnio mi sie troche nie udało ale od dzisiaj zaczynam. mam do zgubienie 20 kg i postanowiłam spróbować SB zobaczymy na ile ta dieta jest skuteczna![]()
ostatnio mi sie troche nie udało ale od dzisiaj zaczynam. mam do zgubienie 20 kg i postanowiłam spróbować SB zobaczymy na ile ta dieta jest skuteczna![]()
SB jest trochę podobna do Montignaca, a dla mnie Monti był bardzo skuteczny... tylko niestety czasochłonny(trzeba było gotować, piec, dobierać produkty, korzystać z tabel IG i spędzać sporo czasu gotując i jedząc)...
Sama jestem ciekawa jak Ci pójdzie, bo zastanawiam się nad tą dietką...
Powodzenia!!!
hej pumencja.
widze , ze ty zaczynasz SB..ja lece na tysiaku i narazie sie trzymam.
zycze samych sukcesów..;D
pozdrawiam
Tak tak pierwszy dzien SB juz prawie za mnajestem po kolacji i na razie jest wszystko ok
do wieczorka juz tylko woda mineralna
w końcu musi mi sie udać
to jest juz moja ostatnia próba
![]()
to dobra i bezpieczna dieta
Moze napisz o sobie coś więcej?
Powdzenia![]()
Tak poza tym to mam na imię AnkaJestem z Zielonej Góry. Mam 21 lat i odchudzam sie od zawsze ale teraz to juz naprawde ostatnie podejscie :P pozniej napisze o sobie cos wiecej ale pochwale sie ze zgunilam juz 1 kg
pozdrawiam was
![]()
i ciemu nikt mi nie odpisuje??![]()
Witaj Pumencjo
ja tez od dziś jestem na SB
trzymam za Ciebie kciuki i gorąco pozdrawiam
napisz coś więcej o sobie
bo ja latek mam więcej o całe 5 od Ciebie174 cm a waga na tickerku..
też pokładam wielką nadzieję w SB, bo jakoś mi od kilku m-cy gorzej idzie.. tzn. nie idzie, bo zamiast chudnąć to od marca utyłam prawie 5 kg..![]()
ale teraz zamierzam już tylko chudnąć
gratuluję I utraconego kilogramka
miłego weekendu Imienniczko![]()
i co sama nie wiem co o tym myslec?? staram sie nie jesc slodyczy i pieczywka chociaz nie zawsze mi to wychodzi :/ i w suie moja waga spadła tylko o 1 kg a teraz w dodatku zbliza mi sie okres i rano wazylam znowu 75ale to chyba dlatego ze oranizm nabiera wody :/ ehhh zobaczymy jak to bedzie
pozdrawiam was wszystkie
![]()
Zakładki