Asiu, to może ty winko wciśnij, a śmieci już nie :wink:
Wersja do druku
Asiu, to może ty winko wciśnij, a śmieci już nie :wink:
I jak było wino?
Był s.????? :oops: :D :D :D :D
Hej,hej!!
No więc.....tak to było......
Bardzo grzecznie sie trzymałam.....popijałam herbatkę czerwoną......
Potem mąż wymyślił oglądanie filmu na dvd.....i jakiś czart we mnie wstąpił..... :shock:
Najpierw powoli wstępował.....winko kazał popijać.....potem.....czymś zagryść ( najszybciej francuskimi rogalikami - domowej roboty....) i poleciało....
Jak dzisiaj usiadłam, żeby to zliczyć.....to ech....Zaraz wzięłam się za obliczanie spalonych kalorii, aby się bardziej nie pogrążyć.... :roll:
Taaaaa....a co do mojego "zakładowego" licznika....na liczniku stan "2" :lol:
Nie będę się nim tikerkować....bo ja mam nadzieję, że jednak nie za długo to potrwa.... :roll: :oops: (jak długo można chodzić spać o 3-ciej...???)
Dzisiaj zeżarto:
X Kawa (bez cukru) 1 5,00
X Marchew surowa średnio 100g 0,5 17,50
X Seler korzeń surowy średnio 100g 0,5 20,00
X Jabłko średnio 100g 0,5 25,00
X Majonez łyżka 15g 1 94,00
W sumie kalorii: 161,50
Chyba muszę się zważyć.....ale myślę , że to jakieś 66-67 kilo będzie... :oops:
Na obiadowy plan pizza...lub naleśniki z serem....(trochę kalorycznie....)
No może tylko uszczknę a sama jakieś warzywka zapodam.
Całuję, dzisiaj bardzo zmęczona
Asia
P.S. A to "wszystko :oops: " przez to, że mój mężowski rzucił palenie....Ogólnie super ...ale potrzeby mu podwójnie wzrosły.... :? Także rzucenie palenia polecam.....jak ktos chce zadbać o poprawienie kondycji i "tych " spraw...
Asia a co zrobić jak się nigdy nie paliło :?: :?: :?: :( :( :(
Asia nie ma podjadania na diecie ...od tego się najbardziej tyje.
http://i196.photobucket.com/albums/a...fun/MEN/34.jpg
Asiu, jeśli idzie się spać o trzeciej z takich powodów, to myślę, że można codziennie :lol:
pozdrawiam i życzę dobrej nocki :D
Hej ...
Co dobrego? Jak maraton? Dajesz radę? Trzymam za Ciebie kciuki, żeby to mąż pierwszy odpadł z tego wyścigu :-) :wink: :wink: :wink:
A na tym wątku jak zawsze "niegrzecznie" :twisted: :wink:
Asiu co tam u Ciebie słychać? :D 8)
buziaczki zostawiam i takie cudo... 8)
http://bi.gazeta.pl/im/8/4464/z4464958M.jpg
no to musze leciec do Emilki przepisu szukac :?
co do winka ja tez lubie mój mąz na szczescie też, oboje preferujemy czerwone półwytrawne, wiec sie dobraliśmy :D
i jak weszlas na wage...? Ja po urlopie odwagi nie mam... ale w sobote spojrze prawdzie w oczy :shock:
http://images25.fotosik.pl/148/8eef2f9368bc36d2med.jpg
Smacznego pączka :]