Sama nie potrafię...

Witaj Beatko :!: Dzięki za odwiedzinki :!:
Dzięki Aniu-Kaszaniu :!:

No to co :?: Mała spowiedź....

rano:
:arrow: kawa z mlekiem
:arrow: kanapki z chleba razowego z serem zółtym i pomidorem oraz rzodkiewką
obiad:
:arrow: mozarella z pomidorami i bazylią z oliwą z oliwek
:arrow: granulat sojowy a'la mięso mielone
kolacja:
:arrow: brzoskiwnia
:arrow: jogobella light

Kalorycznie nie za mało....Ale całkiem nieźle...Jak na mnie
Dzisiaj oparłam się kluskom śląskim z sosem....(sama robiłam mniam, mniam....)

pa,pa Asia

Hej Asienko! Uwzam, ze zaliczylas bardzo udany dzien. (Co prawda zastanawialam sie ile bylo tych kanapek, ale mylse, ze standardowo 2 :lol: ). A za to ze sie oparlas kluseczkom z sosem to bardzo szczegolna pochwala ci sie nalezy.
Ja wlasnie pochlonelam grejfruta, bo CZEGOS mi sie chcialo. To cos to mialo byc jakies ciastko najlepiej, ale nie posiadam takowych w domu i dobrze :wink:

hej , hej , ja nie będę pisała co jadłam -wstydzę się . Ale postaram się już od jutra....
Zazdroszczę Ci nowej pracy. Ja w swojej pracuje juz osiem lat-bank- zespół obsługi klienta i czasami mam już tego wszystkiego dosyć. Czasami aż tak bardzo, że chciałabym rzucić wypowiedzeniem. Ale cóż nie mogę sobie na to pozwolić.
Jutro jednak wracam z wielką ochotą -dochodzą mnie słuchy, że jestem mile oczekiwana- i to jest własnie to, co podnosi na duchu-nie ważne, że ,,góra'' nie docenia ważne, ze pracownicy cię lubią, szanują i tobie własnie chca się wygadać.
Mam nadzieje, że dzień będzie miły

czego i Wam wszystkim życzę

Yena ! Ja w obecnej , już prawie byłej pracy, pracowałam 13 i pół lat.... :shock:

To była moja pierwsza praca....
I mimo, że musiałam dojeżdżać do innego miasta,..., byłam z ta firmą bardzo zwiazana.... :cry:

Właściwie na moich oczach ta firma rosła , budowała swoje oddziały , sieć dealerów, ..., a potem,..., potem powoli umierała....

I powiem tylko, że mimo , iż bywało różnie,..., traktowałam ją jak swoja własną....i bardzo przeżyłam tą katastrofę...
Właściwie to można powiedzieć,że walczyłam do końca...
Mimo, że od 2-ch lat to była już tylko równia pochyła...I wszyscy uciekali z tonącego okrętu....
Ja jakoś nie umiałam tak po prostu odejść w tzw "dobrym momencie". Może to nie jest godne pochwały, a wrecz odwrotnie, śmieszne i głupie (takie chore sentymenty, gdy liczy się kasa i rynkowa wartość Twojej osoby...) ale tak to właśnie jest...

Cały czas nie mogę w to uwierzyć...Że to koniec. I co bym sobie nie tłukła do głowy, ze jestem głupia i naiwna...To i tak chce mi sie ryczeć.... :cry: :cry: :cry:

Rozumiem Cię i to bardzo, moja firma jest w miarę nowa - około 13 lat, mój departament bardzo młody. I jakbym czasmi nie miała tej pracy dosyć to i tak z własnej woli nie odeszłabym. Czasmi psiocze , krzyczę , jestem zła ( całe szczęście, że jestem ekstrawertyczką bo inaczej nabawiłabym się wrzodów ), ale jakoś nie chciałabym zmianiać zajęcia.
Zaczynałam pracować w dziale 5 osobowym , w tej chwili jest nas około 80. Ponieważ płaca dla poczatkujących ( a za takich uważą się pracownika nawt ze stażrem dwuletnim ) jest bardziej niż opłakana i dlatego ludzie nam się zwlaniają. W sumie się im nie dziwię. Ja jednak jestem osobą, która bardzo sie przyzwyczaja do miejsca, boję się nowych miejsc, potrzebuję dużo czasu do zaklimatyzowania się. A tutaj pomomo czasami złych dni to jestem doceniana- co prawda musze ostro się na to napracować-ale ja się pracy nie boję. A ze względu na warunki mieszkaniowe mogę nawet siedzieć po godzinach. ]
w sumie nie ma na co narzekać.
Mam nadzieję, że i Tobie uda się w nowej pracy odnaleźć radoś i zadowolenie.
Yena

nie wyświetlają mi się twoje obrazki :( zamiast zdjęć jakieś krzyżyki :( Może mam w komputerze za liche parametry?

Szkoda.... :( To raczej wina strony z której sa ściagane, pewnie ma ograniczony transfer....Spróbuj odswieżyć, albo zajrzyj potem....


Miłego dnia

http://imagecache2.allposters.com/im...m/422040_p.jpg

Witaj Asiu:)
ja dziś znowu w wielkim popłochu, bo czeka mnie dość zabiegany dzionek:)
pozdrawiam expresowo :D :!:

Nio!!!



całusy Asia

Hej czesc, bardzo fajnie się czyta Twój wąteczek!
Ja też jestem mamą 8-miesięcznego Kamilka!
Pozdrawiam serdecznie!!!

Hej Asiu, to ja! Zameczam tu wszystkich, bo mi sie nudzi, a dopiero za 45 minutek moge stad wypalic :wink: Jak dietka???http://kartki.onet.pl/_i/d/hej.gif

Witaj Formo (chudzielcu... :lol: ) :!: Zapraszam :!:

Madziu z dietą całkiem ok :!:
Dokładniejsze wyniki z pola walki później...
No i zamierzam poćwiczyć dzisiaj 6W (dzień drugi).



całuję pa,pa....bo mi się Miśka nudzi....i prosi Mamusia, Musia, tań, oć....

Jest mi smutno , bo nasza Anikas-Ania ma doła....I jakoś nie chce mi sie rozwlekle pisać....więc wkleję tylko swój jadłospis.

X Kawa (bez cukru) 1 5,00
X mleko 0% mleko 100ml 1 29,00
X Pumpernikiel płatek 20g 2 102,00
X Ser zólty light Mertinger plasterek 18,75g 1 36,20
X Papryka surowa czerwona średnio 100g 1 29,00
X Kakao 20% średnio 100g 0,1 45,30
X Płatki owsiane suche łyżka 3 117,00
X Kefir opakowanie 150g 1,5 127,50
X Marchew surowa średnio 100g 2 70,00
X Gulasz sojowy z jarzynami porcja 100g 2 150,00
X Pomidor szt. 200g 0,5 17,00
X Brzoskwinia bez pestki szt. 150g 1 50,00
X Parmezan tarty łyżka 15g 0,5 29,50

W sumie kalorii: 807,50

Dodać jeszcze 2 kawy, dodać troszjkę orzeszków, dodać jeszcze jogurcik i brzoskwinkę.....

No myślę, że jest ok.

No to lecę ćwiczyć 6W

Muszę zmykać cholercia, bo mnie ten gupi Kaszak spać wygania. Jutro wszystkie koleżanki poodwiedzam.

Kaszanna

Asiu!Fajnie, ze dobry dzien dietkowy zaliczylas. Super!
Tez sie o Anikas martwie, bylam w odwiedzinach...ojej..cos musimy zaradzic...

Asiu tak zgadzam się z Tobą, ze zdrowie jest najważniejsze.
dobranoc.

HAPPY BIRTHDAY TO YOU, HAPPY BIRTHDAY TO YOU
Wszystkiego najlepszego, spełnienia marzeń i co tam sobie życzysz :D
Całuski
Grażyna

http://kartki.oaza.pl/photos/roza2.jpg

Witaj Asieńko! :)

Wszystkiego najlepszego z okazji Urodzin!! :)
Asiu życzę Ci przede wszystkim ZDRÓWKA!!
Życzę Ci uśmiechu na co dzień, spokoju i radości!
Asiulku miłego dnia :)
buziaczki

WSZYSTKIEGO NAJLEPSZEGO!
STO LAT! STO LAT NIECH ŻYJE, ŻYJE NAM...
http://www.madzia.olp.pl/sheep/203.jpg

stoooo laaat stooo laaat :o

Aniu z całego serca Ci życzę, żebyś każdego dnia miała z czego się cieszyć, żeby otaczali Cię sami życzliwi ludzie. Żeby twoje dzieci wyrosły na szczę śliwych ludzi, a ich wnuki żeby Ci dały w kość. Przedewszystkim jednak zdróweczka. Żeby Ci się wszystko samo zginęło tak jak mi. Będę o to negocjować.
Ściskam Ci estraaaasznie mocno.

Kaszania

http://www.e-foto.pl/users/k20050811...d_000_0035.JPG

Nie znalazłam jeszcze ładnych obrazków, więc wklejam Ci stadko, które Ci życzy wszystkiego co NAJ

Dziękuję bardzo , Grażynko, Aniu-Anikasku, Formo, Aniu-Kaszaniu :!: :!: :!:

I wszystkim innym :!:

Mam dzisiaj dużo pracy w pracy.... :shock: ,więc wpadłam tylko podziękować i poczęstować Was kawałkiem tortu i lampką szampana :!:

http://gify.nep.pl/gify/przyjecie/1.gif


http://www.gify.nep.pl/gify/przyjecie/5.gif

Upssss. Wszystkie świeczki mi się nie zmieściły... :oops:

Muszę upiec większy tort.... :evil: I tak co roku.... :P :shock: :lol:

Asiuniu-Haro!!
Sto lat, Slonko!! niech wszystkie twoje marzenia sie spelnia!
Obys byla zdrowa, szczesliwa i szczupla!!!

A tu juz jada kwiatuszki...
http://img.123greetings.com/eventsne...11-62-1068.gif

Haro Feliz cumpleanos! To było po hiszpańsku a znaczyło tyle co Wszystkiego Najlepszego!

A tortem nawet nie musisz mnie czestowac bo i tak odmówię :-) W koncu jak dietkowanie to dietkowanie....:-)


Haro widzę że rzeczywiście byłaś przywiązana do poprzedniej pracy :-) Ale trzeba się cieszyc że znalazłas inna i to w tej samej dziedzinie. Dzięki temu będziesz mogła wykorzystac doświadczenie które już masz:-)

Pozdrawiam urodzinowo:-)

Stoooo laaaat, stoooo laaaat....

Tak jakoś nie mogę się powstrzymać.
Kaszak kupił wczoraju mikrofon żeby rozmawiać przez skypa i teraz co siadam przy kompóterze to śpiewam :shock:
Tak nie wiedzieć czemu mikrofon ze śpiewaniem mi się kojarzy. Dzisiaj to chociaż z sensem, bo do Haro cały dzień wyśpiewuję, ale wczoraj dzwoniłam do bratanka (12lat) i tak mu śpiewałam :oops:

No to jeszcze raz:
stooooo laaaat, stoooo laaaat.....
Coraz lepiej mi wychodzi :D

ZDAJE SIĘ ASIU ŻE PRZEGAPIŁAM TWOJE URODZINKI. SKŁADAM WIĘC SPÓŹNIONE ALE SZCZERE ŻYCZENIA ZDRÓWKA, SPEŁNIENIA MARZEŃ (ALE NIE WSZYSTKICH) WYTRWAŁOŚCI W DĄŻENIU DO CELU NO I ZADOWOLENIA Z POTOMSTWA I MĘŻULKA. :) :)

Dziękuję bardzo Madziu, Najmaluszku, jeszcze raz Kaszaniu(śpiewaj do woli!), Suziku :!: :!: :!:

Urodziny, urodziny i po urodzinach....

Impreza co prawda dopiero w sobotkę...Ale jakoś nie mam do niej werwy....
No bo cóż tu obchodzić....Ale właściwie w niedzielkę mam imieniny :wink: więc się powie , że to z tej okazji... :lol:

Wbrew pozorom wcale się nie obżerałam....Żadnych ciastek....Tylko troszkę szampanika wczoraj wypiłam....Miałam co prawda zaraz potem ciąg do jedzenia....Ale pokonałam go...idąc spać :wink:


Tak więc spowiedź z dnia wczorajszego:
rano:
:arrow: kawa z mlekiem
:arrow: 2 kromki razowca z serkiem topionym i papryką czerwoną
po południu:
:arrow: kefir z płatkami owsianymi i kakao....
:arrow: brzoskwinka
:arrow: marchewka
wieczorem:
:arrow: cukinia z grila z oliwą z oliwek, sosik jog.-muszt.
:arrow: jogurt jogobella

No i ten szampan oczywiście....


Co prawda wczoraj nie ćwiczyłam... :roll: Byłam zbyt padnięta i trochę mi szumiało w główce (dawno nie piłam alkoholu)
Ale dzisiaj zamierzam to naprawić :!: :!: :!:
I zrobić 6W :!: :!: :!:

całusy dla wszystkich Asia

Nic się nie martw Asiu że się nie objadłaś ja to zrobiłam za siebie , za Ciebie i za wszystkie laski na tym forum. Żarcia na potęgę i jak wspomniałam u siebie pączek o godzinie 22. Super możecie mi pozazdrościć. :( :oops:

Przybyli ułani pod okienko.......(muszę odpiąć ten mikrofon, bo na parterze mieszkam :oops: ).

Asiu leń to ja jestem jak smok. Moją ulubioną formą gimnastyki jest leżenie. Pomyślałam sobie, że skoro słodyczom dałam radę, to i z ruszankiem sobie poradzę. (wpisywałyśmy się w tym samym czasie)

Wczoraj nie ćwiczyłaś, ale przedwczoraj TAK. Czy my przypadkiem nie za ddużo od siebie wymagamy?!
Dzielna wczoraj byłaś jak Jelonek Bambi (przewiózł na grzbiecie wszystkie zwierzątka z płonącego lasu). GRATULUJĘ

Duża buźka
Kaszania

popieram kaszanne!!!! liczy sie caloksztalt a nie jeden dzien - zly dzien...

:( tak mnie zastanawia czemu zawsze rozpamietujemy nasze zle dni a o tych doprych raczej nie piszemy :(

pozdrawiam cieplutko asiu :)

ps. wszystkiego co naj :)

No nareszce tu zabładziłaś Gigii :!: :!: :!:
Niegrzeczna dziewczynka :wink:
No ale Ty taka zapracowana jesteś....

Przebaczam :!:

Ad P.S. Dziękuję bardzo :!:

Kurcze co ja mam powiedzieć... juz nie pamietam kiedy cwiczylam...

www.kamilekf.bobasy.pl

Te chudzina :!: Jak Ty pracując i mając takiego malucha ("najfajniejszy wiek"-ruchowo) jeszcze byś ćwiczyła.....to byś tu z nami nie pisała....bo byś po prostu zniknęła... :P

P.S. Sama słodycz ten Twój Kamilek :!:

Haro a twój malec w jakim wieku jest??
A co do 6 W to będę kibicować. Ja dziś muszę zrobić 4 dzień czyli 3 serie i wiem że będzie ciężko :-)

Pozdrawiam,

Moje "maluchy" to 11 lat i 20 m-cy....

Ja dzisiaj nadrobię do 4 dnia :!: A co :!:
Będzie mi raźniej....

Asiu dziękuję za blondynkę :D
Miłego dzionka również :D
Rozwiniecia "rozczochranych" myśli w czyny :D
Buziolki
Grażyna

Tzn:
Mateusz 11 lat, Emilka 20 m-cy :lol:

Dzięki Grażynko :!: Zobaczymy....

A to skojarzyło mi się z Tobą, że jesteś jak...:

http://www.per.ry.pl/fotki/tpsa.jpg


całusy Asia

Oczywiście chodziło mi o wygląd, a nie o te pieniądze..... 8) :lol: