Wątek: mój chudnący pamiętniczek hehe=]

moja droga zielonooka Asinka ma 100% rację. co z tego, że ty zjesz mało, jak zjesz qrcze cukier chemicznie przetworzony. jak jush chcesz jeść ciasteczka to poszukaj takich zdrowych, np z otrębów albo z kiełków. tutaj na forum jest przepis na pyszne ciasteczka, ktore są zarazem bardzo zdorwe bo nie sztuczne

mój pamiętniczek

http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...6613&start=195

dieta mi idzie okej...)
moja waga chyba jest popsuta , ale czego mozna sie spodziewac po wadze za 15 zl/;p w jednym miejscu pokazuje 65 a w drugim 62 ;p moze mam nierwona podloge? niewazne , za 2 tygodnie pojde do apteki tam sa takie wagi gdzie wsadza sie 2 zl i sie wazy hehe=]
dzisiaj jestem na glodowce, bo wczoraj jak weszlam i wskazala 65 troszke zalamana bylam.. no ale potem okazalo sie ze inaczej wazy sie w innych miejscach tak czy siak wydaje mi sie ze 1 dzien glodowki jest potrzebny w kazdej diecie prawda?? zreszta nigdy jej nie stosowalam..;p

Witaj Zielonooka

odpisałam na Twoją wiadomość

Trzymaj się dzisiaj.. choć poczytaj o wodniczku myślę, ze to dużo lepsze, niż głodówka. I nie stosuj tego często!
no i ruch... to bardzo ważne! fajnie, ze jeździsz na rolkach, ponoć bardzo dużo się na nich spala
aha, jeszcze jedno - nie waz się co dzień. ustal sobie najlepiej jeden dzień w tygodniu (ja mam w poniedziałek) i rano po wstaniu tylko tego dnia się waż. Pomiar będzie dużo lepszy nic co dzień!
trzymam kciuki za Twoje dietkowanie
pozdrawiam, Ania

Dzieki;*
mialam ostatnio 1 dzien glodowki przezylam hehe , a teraz znow jem 1000 kacl [ no dobra czasem cos mi sie przekroczy ale cii hehe]
chyba powoli chudne ostatnio idac do babci , jej sasiadka krzykla "jejuuu ale ty schudlas" inni tez mowia:P ale ja tam nie widze roznicy niby 3 kg mniej...no nawet juz powoli dochodiz do 4 kg mniej hehe;P ale tak zbytnio nie widze nic a niC;/ tzn moze troszke widze ale nie tak zeby odrazu krzyczec ze schudlam ;d;D ale ostatnio pije mniej wody ( musze sie poprawic.. no nic to ide teraz was poodwiedzac..

mój blog --> [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hejka Zielonooka
Gratuluje utraty kg'mów i podejścia do diety:] W sumie mamy podobne podejście do odchudzania. Zapraszam na mój pamiętnik. Pozdrówka

Mój pamiętnik: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...=59057&start=0

no i wróciłam a tu co?
pustki?!

zielonooka już spowiadać się jak ci idzie :>

wpadnijcei do mnie

No wiec dawno tu nie pisalam , jak wiadomo mam innego bloga hehe=]
Moze napisze co sie dzialo , postanowilam zaczac diete kopenhaska od 1 sierpnia , i jestem na niej 4 dzien... Szczerze powiem wam ze to jest najglupsza dieta jaka kiedykolwiek stosowalam , no ale coz chce sprawdzic swoja silną wole.
Chociaz juz troche wymiekam , wole mojego tysiaka! hehe

Co do wagi to nie mam pojecia, bo moja waga jest popsuta , tzn. raz wazy tak raz tak , rano wazylam sie pokazywala tak 59-60 kg , zaniedlugo sie zwaze , jak zakoncze moja diete lub jak ja przerwe

59-60kg nieźle
Zaraz dojdziesz do wymarzonych 58kg
powodzenia

Ehm.. ale napisalam ze moja waga zle wazy hehe=] zreszta dieta kopenhaska robi swoje;/ troche sie boje no ale coz.. Moja wymazona waga to 54-55 ale narazie wystarczy mi 58.. niezalezy mi na szybkim schudnieciu

hmm no to kochana zdawaj relację jak ci się z kopenhaską żyje :]



u mnie słaba wola się odzywa
podjadam i podjadam

buuuu....