Olu,
Ale z Ciebie szczęściara Jeszcze uzupełniasz, żeby Ci tysiąc wyszedł Tak powinny wyglądać wzorowe diety. Nie to co u mnie...
A tak swoją drogą, powiedzcie mi: co myslicie o nieregularnym przyjmowaniu kalorii? Niektórzy twierdzę, że przyjmowanie raz 900, raz, 1100, a raz 1300 nie ma sensu dla diety. Ale obawiam sie, że mi tak właśnie wychodzi. Bo, jak juz pislam, liczę na oko. Nie wiem czy to takie złe, bo przeciez i tak organizm potrzebuje więcej i spala wiecej niz ten tysiąc z hakiem. Co myślicie?