ja rowniez przestudiowalam wiekszosc z tych wod...moja akurat ma tylko substancje slodzace..sama chemia...a faktycznie np.zywiec zdroj ma juz cukier...dzieki za poswiecenie:)dobłłłłłanoc:)
Wersja do druku
ja rowniez przestudiowalam wiekszosc z tych wod...moja akurat ma tylko substancje slodzace..sama chemia...a faktycznie np.zywiec zdroj ma juz cukier...dzieki za poswiecenie:)dobłłłłłanoc:)
zycze wszystkim udanego dzionka:)pelnego radosci i wiary we wlasne sily...czyli bez wpadek:)
cześć Dziewuszki :)
ja też wpadłam miłego dnia życzyć :)
trzymajcie się ładnie i w ogóle
ja dzisiaj mam dużo spraw na głowie, jutro wyjeżdżam w góry i musze kupić jeszcze pare rzeczy, spakować się itd
ale jeszcze wpadnę się pożegnać ;)
Hej :)
Ja idem zaraz do szkółki :? Dzisiaj idziemy wyjatkowo na 10 ale siedze znowu do 15;30 :roll: Najgorsze sa dwie ostatnie lekcje (fakultety z matymy) bo siedzimy tylko i myslimy o weekendzie a nasz koles pisze i pisze te cyferki na tej tablicy :roll:
Wczoraj jakos od paru dni byłam ok 1000 mysle ze nie przekroczyłam 1200 a moze nawet 1100kcal :)
Dzisiaj juz jestem po śniadanku ok 250kcal. A do szkoły biore soczek Kubusia i jabłko :) Dzisiaj napewno zmieszcze sie w 1000bo bede miała duzo roznych rzeczy do zrobienia i nie bedzie czasu na myslenie o jedzeniu (na szczescie ) :)
Tazz mja gratulacje! :) 4 kg :) tylko pozazdrościc :)
POzdrawiam
Buziaki :**
Cześć Dziewuszki:) :D
Choćby nie wiem ile czasu mnie nie było, zawsze milusio czyta sie te Wasze pościki:)) Ostatnio do pracy biegam "w kratkę" więc często zwyczajnie nie mam jak tu zajrzeć i podzielić się moimi sukcesami lub (buuuu) wpadkami:(
Ale dzisiaj nadrabiam zaległości:)
Otóż byłam u krawcowej:) i wiecie co? Przyjęła mnie babka, która była niesamowicie sympatyczna i ważyła jakieś 150 kg:)
Czyli bez stresu:)
Jakoś głupkowato wyglądam w sukience i butach na obcasie! grrrr :evil: A jakby tak wskoczyc w dżiny na własny ślub? :twisted: hehhee
A tak obiektywnie patrząc, to całkiem ładna ta kiecka:)
Nieważne :o
Wczoraj dałam dupska :oops: - będąc w domu, pichciłam cały dzień dla rodzinki obiad.. oprócz niskokalorycznej zupki jarzynowej, zrobiłam pycha gyrosa z górą ryżu z warzywami i tym sposobem zjadłam masę mięcha drobiowego!!! no i oczywiście ryżu, bez którego żyć nie umiem :oops: jak myślicie ile ma gyros? (taki full doprawiony, ale na niewielkiej ilości oleju przyrządzany?) Jakby mi tego było mało zjadłam o 22:00 kromkę chleba! eehh ja to jak juz wpadnę w cug, to jak alkoholik!!! :oops: nie znoszę się wtedy :evil:
Cieszę się, że tak dobrze wam idzie :D Oby tak dalej :!:
Trzymam kciuki :D
TaZz jak Ty to robisz, że tak szybko chudniesz? 8) Jesteś genialna :arrow: zreszta jak Wy wszystkie :D Kochane jesteście, że tu jesteście :)
Lenkas musisz zawsze rano coś wszamać, choćby Ci sie bardzo chciało :!: Ja nie wiem jak to jest, mój chłopak też je dopiero w południe, mimo, że wstaje wcześnie.. zresztą on to w ogóle uważa, że jedzenie to tylko paliwo dla organizmu i je, bo zwyczajnie trzeba :!: a ja :?: :!: jem, bo o niczym innym nie potrafię mysleć :oops:
Dziewczyny? chyba ze mną kiepsko :? juz mam za sobą 530 kcal :oops: ajjjajaaj :evil:
no dobra.. chyba powinnam wziąć się w garść.. proszę o rady :roll: mam niecały miesiąc i 10 kg do zrzucenia :evil: jakaś rygorystyczna dieta? jak myslicie? bo cos z braku ekektów chyba sie poddaję :(
Witam :lol:
Dziewczyny nie róbcie z siebie "szkieletorów", bez obsesji !!! Wzrost 173 i 55kg to chyba przesada!
Ja mam 166cm i 69kg to jest dopiero ciałko! Mierząc Waszą miarą za sw,ój cel powinnam obrac 50kg - a 58-59 wystarczy mi całkowicie! Dlatego przyłanczam się do Waszego wsparcia psychicznego i też zaczynam dietkę. Koniec z nadmiernym tłuszczykiem robimy się na bustwo! :P
Ago Kochana szalejesz cosik za bardzo:)ale nie martw sie...kazdemu sie to zdarza:)wszystko bedzie si:)a widzisz kiecka ladna wiec bedziesz slicznie wygladac..a krawcowe to ludzie..wiec nie ma sie czego obawiac:)co do diety..to polecam Ci moja..naprawde na niej jade...w dol bo jelita pracuja jak szalone..rano sniadanko jakie chcesz..w miare rozsadku na obiadek np.piersiulka z kuraczka z warzywkami...a na kolacje sliwki...duzo sliwek..ja jem nawet ok kg...wiec spokojnie a chudne:)i nie przybieram spowrotem na wadze...sprobuj moze i na Ciebie tak podziala:).