Wersja do druku
Hej!
Zdjęcia zamieściłabym wcześniej ale internetu nie miałam od wczoraj :shock: myślałam że nie przeżyje tego braku :D
Tak jak obiecałam zamieszczam zdjęcia
http://img403.imageshack.us/my.php?i...braz0086ng.jpg
]http://img403.imageshack.us/my.php?i...braz0114dg.jpg
Dzisiaj w tysiaku sie zmieściłam :)
Agawe a mogę się zapytać z czego się odchudzasz? Bo ja tam żadnego tłuszczu nie widzę... :? :wink:
Mam straszliwe zakwasy w brzuchu, nawet smiać sie nie mogę, niepotrzebnie zaniechałam brzuszków ale teraz musi być coraz lepiej. stepper powinien przyjść przed Świętami, to wezmę się porządnie za ćwiczenia. Do 19ego lutego muszę schudnąć do 60-62. I sądzę, że mi się uda :D
Hey dziewczynki ale jestem zmeczona a musze jeszcze pocwiczyc;)Ale dam rade i troszke sie juz pouczylam:)Dzisiaj tez zmiescilam sie w 1000kcal no nawet troszke mniej;)Mam nadzeje ze u was wszytsko dobrze jest:)Juz za niedlugo swieta cale szczescie;)
Buzia:*
Może na fotce nie widac, ale niestety tluzczyk jest (sprytnie ukryty :wink: ).Cytat:
Zamieszczone przez natalka86
Inaczej byś napisała gdybyś widziała mnie w spodenkach i moje nogi :twisted: - które są moja zmora :cry:
Wypowiedziałam im wojne :D
agawe: fajowe te zdjęcia :) i ładną grzyweczkę masz :)
a powiedz ile Ty ważysz? i przy jakim wzroście?
może powinnam wiedzieć, ale nie pamiętam, przepraszam ;)
natalka: do końca lutego na pewno :*
na studniówce będziesz taka laska, że wszystkim gały na wierzch wyjdą :)
Właśnie chyba nie podawałam wam moich wymiarów
Wzrost: 173 cm
Waga: obecnie 65 kg
A chciałabym żeby było 59/58 kg
jejq!! Agawe.. ja mam 173 cm i jestem niby 2 kg grubsza a wyglądam w porównaniu z Toba jak mini-słoniatko :(
mam nadzieje, że skoro zawiziełam się na ćwiczenia to jakos to lepiej pójdzie...
Jak zaczynałam się z Wami odchudzac to chciałam wązyc 65 kg.. potem 63.. teraz tickerek kończy sie na 60, ale mam nadzieje, że wychodząc z dietki zgubie jeszcze jakieś 2...
Chciałabym móc zaakceptować samą siebie... narazie jeszcze nie potrafie...
na dodatek ostatnio mam wrażenie, że pomimo ładnie trzymanej dietki i ćwiczeniom to ja tyje a nie chudne :(
ech...
zdjęcia śliczne.. i anprawde nie wyglądasz jakbys się miała z czego odchudzać :D
Agawe, ślicznie wyglądasz :)
Buraczeq...Ty i słoniątko? nie żartuj sobie :lol:
kurna jestem juz!!!!!!!!
JA TEŻ NIE MIAŁAM NETA OD WCZORAJ :shock: ! i mam nadzieje ze takich awarii juz nie bedzie ...Cytat:
Zdjęcia zamieściłabym wcześniej ale internetu nie miałam od wczoraj
dietke trzymam - wczoraj było 900 kcal :lol: no a dzis kolo 1300 :roll: ale od jutra juz bedzie do 1000 !!!!!
dzieki ze trzymałyscie topic ....ja narazie nie bede sie rozpisywac bo nawet po tych trzech dniach -pracy i studiow całego dnia poza domem mam zlasowany mózg :P tak wiec jutro dodam cos wiecej :wink:
tak na marginesie - agawe super figurka i bardzo mi sie podoba Twoja nowa fryzurka do twarzy Ci :wink: może w styczniu jakies spotkanko co Ty na to :wink: ?
Hej!
Na początek dzięki za pozytywne słowa o mnie :D
Marlenko Widocznie mamy tą sama dziadowską siec :lol: ja nie miałam neta 24 godziny :shock: spotkanie w styczniu- jak najbardziej
Narazie zjadłam:
:arrow: płatki z mlekiem licze ok. 200kcal