Niech siła woli będzie z Wami! :)

Witam wszystkich którzy tutaj zajrzą!!! :D

Na początek mała ankieta: Czy masz problem z dostaniem ubrań na swój rozmiar?
W sumie to jestem ciekawa czy Wy tez macie z tym odwieczny kłopot i każda wycieczka po ładne i modne ubranie kończy się klęska.
W sumie to po raz pierwszy robię ankietę (chciałam zobaczyć jak to działa) i będę wdzięczna za odpowiedzi. :)

A teraz trochę informacji o mnie. :) Mam 22 lata i jestem studentką biologii. :) 19 września rozpoczęłam dietę 1000 kalorii, jednak po cieżkiej nocy, kiedy żołądek nie dawał mi spokoju postanowiłam zacząć od 1300 kcal. Na razie jest ciężko. :roll:

A teraz trochę danych o mnie:
wzrost: 174 cm
waga: 71 kg
budowa: "grubokoścista"
cel do osiągnięcia: 60 kg i zrzucenie brzuszka 8)
ćwiczenia: na razie tylko aerobik domowy :wink:, poza tym skaczę na skakance, robię brzuszki, od października chcę zapisać się na basen, jeśli starczy finansów to może też jakiś spinning. :)

Ogromnym problemem jest dla mnie kompletna rezygnacja ze słodyczy, tym bardziej, że jeśli mam zły nastrój to sięgam po nie bardzo chętnie i od razu mi lepiej. :wink: Ale co ja teraz biedna pocznę jak mnie złapie chandra? Ciekawe ile wytrzymam, na razie trwa drugi dzień. :|
Potrzebna mi też jest motywacja i silna wola. Motywacja jest taka: chcę wygladać lepiej. ;) Jeśli chodzi o silną wole to już gorzej... :cry:

Niech silna wola będzie z Wami! :)

Hmm zbliża się wieczorek, jeszcze zjem kolacyjkę i tyle na dzisiaj by było tego jedzonka. :wink:
No cóż właśnie byłam się zważyć, niby ważę 70 kg, ale lepiej poczekam jeszcze z 2 dni, żeby nagle jutro nie okazało się, że ważę jednak 71 kg. :roll:
Mam nadzieję, że dzisiaj w nocy już nie będę tak głodna jak wczoraj. Cóż ciężko się jest odzwyczaić, kiedy jadło się co chciało i dla słodyczy nie było umiaru. Teraz dopiero widzę ile kalorii potrafiłam wchłonąć jednego dnia. :oops:

I'm keep on going, till 60 kilos. :mrgreen:

fajnie ze postanowiłaś się za siebie zabrać i realizujesz swój plan. ja ważę 68 i tez chce schudnąć do 60.


trzymam kciuki!!

Witam Ciebie szajbunia! :D
To koniecznie musimy trzymać się razem i razem realizować swój cel! :D
Życzę Tobie wytrwałości w dążeniu do tego celu. :D I pozdrawiam serdecznie! :)

Hm, no tak postanowiłam się za siebie zabrać, jednak wiem że nie będzie łatwo, tym bardziej że moja silna wola, może się załamać w każdym momencie, kiedy będę miała już dość diety i dorwę się do jakichś ciastek. :wink:

Jednym z motywów dla którego chcę schudnąć są ubrania. Przeciętnie noszę rozmiar: 40-42. W wakacje byłam zmuszona kupić sobie kostiumik na ślub siostry. Wyobraźcie sobie, że spódniczki rozmiaru 42 nie mogłam dopiąć!!! Zauważyłam ostatnio, że to ogromny problem, bo nie mam wysokiej nadwagi, a nie mieszczę się w rozmiar 42. Poza tym pracuję w sklepie z damskimi bluzkami i zaopatrując sklep z hurtowni zauważyłam że wszystkie te rozmiary są jakieś niewymiarowe.
Tak więc rozumiem już co czują kobiety, które mają problem z kupnem ładnego zestawiku, bo po prostu rozmiary są złe. I wtedy pozostaje nam kupno nieatrakcyjnych spodni lub szarej i smutnej bluzki. To jest też powód dla którego chcę zacząć szyć ubrania. :D Tylko jeszcze nie wiem od czego zacząć. :mrgreen: Stąd właśnie ta mała ankieta, chciałabym wiedzieć czy też macie z tym problemy.

Noo, zbliża się juz pora na drugie śniadanko. :D

Dzisiaj rano zważyłam się, ważę 70 kg, jednak chyba lepiej będzie jeśli moja rybka "spłynie" do 70 kilosów w niedzielę , na koniec tygodnia. ;) Jakoś mi się wierzyć nie chce, że schudłam 1 kilogram w dwa dni. :wink: Coś ta waga "kłamie". :wink:

A więc jest kolejny dzień zmagań. :)

100 brzuszków już zaliczone, koniecznie muszę zorientować się w jakich cenach są karnety na basen. :) W końcu powinnam zacząć spalać gdzieś te kalorie, bo na samej diecie 1300 kalorii nic nie wskóram. ;)
A sporo jest jeszcze do zgubienia. Ech, niech siła woli będzie ze mną jeszcze gdzieś z pół roku. ;) Bo inaczej krucho będzie. :roll:
A waga pokazuje 70 kg, więc chyba rybka dała radę wśród wzburzonych fal. :D

Walka trwa! :D

http://www.tvgawex.pl/~g14827/125.gif

Yeah!!! Przeciwstawiłam się pokusie zjedzenia delicji oraz jakiegoś deseruczekoladowego z pewnością niezwykle kalorycznego. :D
Koleżanka zapytała czy nie poczęstuję się delicjami, ale ja opowiedziałam z pewnością: "Nie". :D
Ale głodna byłam niemiłosiernie, dzisiaj wyjątkowo zjadłam kolację o 22 godzinie, więcej tak się zdarzać nie może. :wink:

Ale wiem,że mam wsparcie ze strony Przyjaciela. :) Ty wiesz że o Tobie piszę! :D

brakuje odpowiedzi "rzadko mam z tym problem" :wink: więc sorry, ale nic nie zaznacze :P

Cytat:

---

Zamieszczone przez Kasiek85

brakuje odpowiedzi "rzadko mam z tym problem" :wink: więc sorry, ale nic nie zaznacze :P

---

Hehe, no tak nie przemyślałam do końca tej ankiety. :lol:
Pozdrawiam! :D

A więc jak było dzisiaj...Ech spotkanie ze znajomymi było naprawdę udane, niestety zjadłam dzisiaj zamiast 1300 kalorii, 1800. :cry: A wszystko przez piwo i solone paluszki. :cry: Nie przez słodycze. :(
Ech, tak naprawdę to moja dieta to 1300 - 1500 kalorii, bo zawsze o ileś tam przekroczę to 1300. Coś czuję, że moja słaba "silna wola" się kończy. :cry:

Ayame, nie załamuj się :wink: ja jestem na 1000 a ostatnio moja dietka przekraczała 2000 :!: :shock: dzisiaj już się trzymam i mam zamiar dotrwać :twisted: Tobie też tego życze :wink: