Wersja do druku
cześć dziewczyny :!:
dzisiaj z samego rana zaliczyłam wpadkę :(
zamiast jakiegoś dietetycznego sniadanka wrąbałam bułkę z szynką :(
wszystko przez to, że nie jadłam chleba od ponad tygodnia i tak już mi się chciało.
mam nadzieję, że reszta dnia będzie bardziej udana.
powodzenia i pozdrawiam z samego rana :)
Nie przejmuj sie Xabi.Czasmi nasz organizm potrzebuje czegos innego niz trocin.
Cynia!!!Nie martw sie weselem.To tylka jedna szalona noc.Moze okaze sie ze muzyka bedzie tak czadowo grała i nawet nie bedziesz miała ochoty siedziec przy stole tylko tańczyc...
Werek!!! :( :( normalnie poczułam sie jak w podstawówce jak banda darła sie za mna wołajac ,,zyrafa''.Chyba do dziś mam kompleksy.Ale co zrobić.Trzeba życ dalej.Jak schude bede wygladać jak gwiazda.hehehehehehehehe.Ale mi sie marzy.Co????
Buziaczki!!!!
Buziolek, z mojej strony to był podziw i komplement :!: Przepraszam, jeśli źle sie przeze mnie poczułaś, naprawdę nie takie były moje intencje. Wybaczysz..? :?
Dziś, po raz pierwszy od dawna, zobaczyłam na wadze 5 na początku! :D
Na razie to bardziej sukces w sferze psychiki, bo wciąż mi bliżej do 60, ale jaka to frajda zobaczyć na wyświetlaczu 59,8 kg :lol: Z tej radości chyba pójdę na siłownię...
Xabi, grzeszki sie zdażają, normalka. Mnie np. chleba nie brakuje, ale orzeszki to mi sie śnią po nocach :wink: Wczoraj kupiłam sobie batonika musli, 115 kcal, jako taką lichą rekompensatę czegoś do schrupania.
Werek!Przecież ja sie nie gniewam.Oszalałaś.Śmieje sie z tego..Niestety nie mozna w pełni okazać swoich emocji pisząc.Powiem Ci ,że po 28 latach przyzwyczaiłam sie do tego jak wyglądam.czasami jest mi przykro bo nie moge pozwolic sobie na wysokie obcasy,ale ogólnie daje rade :D :D :D
Buziaczki śle i GRATULUJĘ Twojego 5 na poczatku.Ależ Ci dobrze!!!!!!
U mnie jak będzie 8 na poczatku to chyba padnę ze szczęscia~!!!
od 2 lat nie było :(
Pytanie z innej beczki: Jak wstawic centymetr z waga do swojego posta??? Bo mi nie wychodz :( Ja tez mam 15 kg do zrzucenia :( I wszyscy twierdza ze to bedzie dla mnie trudniejsze niz rzucenie palenia (miesiac temu rzucilam) bo nie moge sie oprzec slodyczom :( Życzcie mi powodzenia :*
czesc dziewczynki!ja chyba mam załamanie!podjadam cały czas i cały czas jestem głodna!nie mogę zejść ponizej 1500.wstyd mi :oops: ja tak lubię jedzonko!gratuluję tej 5! Buziołek ciesze się że jesteś wysoka,te twoje kgilogramki wyglądają teraz ,dla mnie zupełnie inaczej.ja jestem niska i te moje ,mimo to że jest mniej bardzo wpływają na mój wygląd.po dziecku to mam taki brzuch że mi miejsce w autobusie robią!przeczytałam że ten typ otyłości jest najgorszy.nie poddam się,jestem dalej zwami.Pocieszam się że 1500 1700 to i tak mniej niż 2400.pozdrawiam!!!!
MKwiatuszek, jakbyś przeczytała nasz topik, to wstawianie wykresika już tu było :wink: :
oto link: http://forum.dieta.pl/forum/viewtopi...asc&highlight=
Na słodycze pomaga 1 tabletka chromu dziennie. Ale gwarancji nie ma, każdy ma swój słaby punkt, ja np. pożeram wiadra owoców :D
Buziolku, ufff... ulżyło mi :) Naprawdę wystraszylam się, że głupio sprawiłam Ci przykrość.
Cynia, tak to jest, że każdy ma lepsze i gorsze fazy. Jeszcze teraz zbliża sie zima i atawizm każe organizmowi sie opychać na zapas :wink: Ja też tyję w brzuchu i to jest straszne :x Kobiety, które tyją w biodrach, mogą zawsze założyć obcisła bluzkę i luźną spódnicę i wyglądają ok. A my co..?
Buziolku, ale Ty wysoka jesteś!! :) i na pewno zobaczysz tę 8 niedługo :) ja nie moge się doczekać 5...taką wagę miałam jakieś x lat temu ;) mam nadzieję, że ją niedługo zobaczę :)
Pozdrawiam :)
Jak leci dziewuszki ? U mnie niby ok, chociaż mało ruchu. Jakieś pomysły na rekreację w domu ? Mam problem bo musze się uczyć i jak tu ćwiczyć :/ Heh, kiseczki.
ps. Na łakomstwo polecam łyżeczkę kakao. Ma ok. 15 kcal (przynajmniej to moje) a zawiera wiele witamin i wapń !! Kiseczki x 2 :*:*