Noom wiec i ja zakładam swój "blog o diecie" czy cos w tym rodzaju xD

Noo więc jak widać [licznik] jak NARAZIE waże 67 kg :/:/:/
w te wakacje mam zamiar schudnąc najmniej 8-10kg
i musi mi sie udać

Staram sie być na 1000kcal
ale czasami przekrocze ten limit :/ max do 1200.
Co drugi dzień ćwicze callanetics i jeżdże na rowerq stacjonalrnym albo tym normalnym.
Niestety mam tendencje do tycie lecz do schudniecia wogóle ...
ale to sie zmieni : P

Mam [tylko] 164 cm
mogła bym urosnąc to i napewno wyglądała bym szczuplej

Mam nadzieje,że z waszą pomoca uda mi sie schudnać =*
Trzymajcie kciuki