Aż mi slinka pociekła :roll: :roll: :roll:
pozdrawiam
Wersja do druku
Aż mi slinka pociekła :roll: :roll: :roll:
pozdrawiam
Waszka, taka salatka ktora zrobilas, to jeden z moich przysmakow :) :) :) :) Lubie tez ze sledziem i jogurtem /smietana :twisted: , a do tego papryka w occie :D PYCHOTA! Moge to jesc na okraglo! JUTRO ROBIE :wink: :wink: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
Waszko obejrzłam Twoje fotki -wygladasz rewelacyjnie :D :D :!:
Zdolna z Ciebie dziewczyna -piękną zrobiłaś biżuterię.Czarny komplet fantastyczny :!: Skąd bierzesz pomysły :?: Wydawalo mi sie,ze gdzieś widzialam ksiazkę o samodzielnym robieniu biżuterii z koralików :D :!:
Tagotta ty mój człowieku - dla śledzi w jogurcie nawet przez morzam zdolna powędrować :lol: .
Waszka pyszotnie, rybce uwielbiammmm, zaraz spisuję tego przepisa, bo aż mi zawierciło w brzuszku z ochoty, wykuma się po powrocie z akademika, bo póki co współspaczki są antyrybne jakieś :roll: . Tylko kurcze rybka w pomidorowym z rzodkiewką...gdzieś ty doszła do takiej kombinacji, ja bym w życiu nie wykumała żeby te dwie rzeczy razem złatwić do jednego :lol: .
Miłego wieczorku inspiratorko kulinarna :wink:
WASZKA ZROBIŁAM DZIŚ ZAKUP KORALIKÓW.
TROSZKIE SIĘ ZAGALOPOWAŁAM , ALE SPOKO.
SAŁATKA NAPEWNO BYŁA MNIAMMM.
SPOKOJNEJ NOCY.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...r/duende14.gif
Z Twojego watku mozna wylowic cala ksiazke kucharska, waszko :D Milego czwartku.
Jak już ten jeden jedyny raz wstałam wcześniej niż Ty, to przybiegłam pożyczyć miłego dnia :) :) :)
Witaj Waszko, zycze milego dnia :)
Nie, nie nie zaspałam dziś :D:D tylko nie siadłamam na forum ledwo oczy otworzywszy :D:D
Raport wczorajszy
Jedzonko: 1080kcal
ruch: rowerek, hantle
dla siebie: manicure, balsamowanie
Plan jedzeniowy na dziś
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: sałata, feta, ogórek, cebulka, pomidorek, oliwa :P
Obiad kotleciki mielone z indyka, brukselka :P
po ćwiczeniach woda z sokiem porzeczkowym, wasa z dżemem
Kolacja to samo co wczoraj :D:D
jabłko
ruch basen, brzuszki
:D:D:D sardynki z rzodkiewką :lol: były dlatego :lol:, że akurat to leżało sobie w lodówce :D:D:D:D:D
Dzień dobry!
Widzę, że mamy podobne podejście do kuchni, ale przyznasz, że czasem świetne rzeczy wychodzą z tego, co z lodówki wypadnie ;)
Pozdrowienia :)
dziś też będą sardynki, pewnie z ogórkiem szczypiorkiem i nie wiem czym, bo rzodkiewki zjedzone :D:D:D.... ale np jest groszek zielony.... :roll: :lol:
A u mnie będzie kanapka z szynka sałata i pomidorkiem . Chlebek fitness. To niezbyt dobry posiłek ale nie wytrzymam ani dnia dłużej bez pieczywa. A jak dzisiaj zjem to znowu sobie je odpuszcze na 2 tygodnie. Myślisz, że to duży grzech??
MIłego dnia Waszko
hej waszko!!
miłego dnia i trzymaj się dzielnie!!
Przesyłam czwartkowe pozdrowienia :D :D
Miłego dnia życzę - u nas zima
WASZKO MNIAM PYSZNY POSILEK ....
POZDRAWIAM CZWARTKOWO
WASZKO COS ZA SZYBKO WĄTEK TWÓJ LECI HIHIHIHIH
JA LEDWO OCZY OTWORZYŁAM TO SNIADANKO DO KOMPA I NA FORUM.
TYŚ BYŁA LEPSZA BOŚ WYTRZYMAŁA BEZ KOMPA HIHIHIHIH.
MUSZE SIE NIM NACIESZYĆ BO DŁUGO NIE BĘDĘ GO WIDZIEĆ.
MIŁEGO DNIA.http://republika.pl/blog_dx_689459/1...r/10109502.gif
Sardynki ...pycha! Ja lubię w oleju :D
MIłego dnia :D
http://img338.imageshack.us/img338/2429/pogoda21nm8.gif
http://img89.imageshack.us/img89/3707/linia91ud2.gif
Witaj waszko :lol:
życze miłego dzionka :wink:
Pozdrawiam :D
No, popływałam, całe 45 min pływania bez przerwy, za to mam wolne od rowrka, jeszcze tylko brzuszki machnę :)
teraz idę do kuchni robić śledzie na niedzielę - w końcu post, a my oboje bardzo lubimy :D:D:D
WASZKO CZĘSTO JADASZ RYBKI W SWOJEJ DIECIE.
JA TEZ BYM CHCIAŁA, ALE Z TYCH PUSZKOWYCH LUBIE TYLKO TUŃCZYKA :?
MASZ MOZE JAKIEŚ FAJNE PRZEPISY NA RYBKĘ :?:
BEDE WDZIĘCZNA :P
A BASENIK FAJNIE ROBI NASZEMU CIAŁKU, PEŁNY LUZ, NO I TYŁEK OD SIEDZENIA NIE BOLI. :wink: :wink: :wink:
POZDRAWIAM
Zmieniasz style, jak plywasz? Ja praktycznie wylacznie zabka plywam. Smacznego sledzia, ale to dopiero w niedziele ;)
Nie zmieniam stylów, pływam głównie żabką. Umiem wszystkimi, ale żabka mi sprawia przyjemnosć :D:D
Ale mi robicie apetyt! I na śledzie i na tuńczyka i na żabki 8) 8)
jak dieta to dieta rybki górą :D
czesc :)
zazdroszcze tego basenu, :) ale juz niedługo jak moje kolano dojdzie do siebie tez bede chodzić , wkońcu karnet kupiłam niedawno, nie moze sie zmarnować ,
wpadłam zyczyc miłego weekendu , bo do poniedziałku mnie nie będzie :))
pozdrawiam, papa
Wlasnie, musze kupic zapas rybek :)
u mnie jak zwykle :D rybek pełno, to podstwowy artykiuł po serze białym
Uzbrojona w tuńczyka przyszłam świętować 500 stronkę - będzie jakaś nalewka z tej okazji? :lol: :lol: :lol:
Najpierw.... wsiekły pies
http://j.o2.pl/kuchnia/mat/menu55/zdjecia/pies4.jpg
i może troszkę pigwówki
http://bi.gazeta.pl/im/9/2898/z2898209G.jpg
i parę innych (malinówka, smorodina...)
http://bi.gazeta.pl/im/1/3746/z3746931X.jpg
500
*stuk* *brzdęk*
GRATULACJE!!!
W ramach życzeń: oby razem z 550 stroną pojawiło się wymarzone 55.0 na wadze :D :D :D
gratuluję 500 stronki .
Powiesilam troche zdjęc u siebie
Hej Waszko!! ;)
Gratuluje 500 stronki ;D
a z wscieklymi psami prosze nie przesadzac bo kcal maja duzo przez ten sok :P
Ulla la,widze ze impreza na calego :D .
Nie moglam sie powstrzymac i weszlam na drinka :lol: .
Poprosze wscieklego psa :D .
Zdroweczko :lol: ...za kolejne 500 stron.
Pozdrawiam.
Tusia.
waszka, jakie pyszniutkie naleweczki serwujesz :D szkoda ze ja nie pije....w poscie :D ale gratuluje 500 :D i dzieki za kopa, juz stoje w szeregu :D
caluski :D
GRATULJę 500 STRONKI!
ALE SIę UPIłAM I TO W POśCIE.
ALE TO NIC, JUTRO BęDę GRZECZNA!!!
POZDRAWIAM