Jak ja juz bym chciala tak wywalac i przerabiac :D
Wersja do druku
Jak ja juz bym chciala tak wywalac i przerabiac :D
No właśnie, jak tam imprezka? Potańczyłaś coś?
Buziaki
Kaszania
Jest super :D:D na imrezie było jak zwykle niesamowicie - tańców nie było, ale za to chóralne śpiewy piesni biesiadnych i szant przy gitarze mojego Rysia :):):)
Raport - wczorajszy
Jedzonko: 943kcal B=67 T=22 W=115 (bo mi się do tego indyka okropnie ryżu zachciało, zresztą bez niego 800 kcal wychodziło
ruch: 45 min rowerka, 350 kcal spalone
dla siebie: balsamowanie, pedicure
Plan jedzeniowy na dziś
woda z miodem i cytryną
Śniadanie: sałata lodowa, ogórek sos sojowy, ser wędzony, oliwa
Obiad indyk z brzoskwinią, 2 łyzki ryżu, pekińska :D
Kolacja warzywa na patelnię z paróką fit, kubek kefiru
ruch jest dziś mjm, więc rowerek
Miłego wtroku waszeńko :D
Dobra impreza rodzinna to podstawa :D A śwpiewy, to już normalnie full-wypas jak mówi młodzież :wink:
A co Ty znów na dietce :?: Kochana, powodzenia :D
No znowu, bo aż wstyd się przyznać - przez te balangi mam 1,5 do góry, ważę 56,7 grrrr
na szczęście w święta jadę tylko pierwszego dnia do Rodziców, a resztę siedzimy na działce - tylko raz zawalę :):)
Buziaczki wtorkowe Waszko, dziękuję :D
http://www.kobieta.byc.pl/graphics/k...c38bb0e383.jpg
To miłe bedziesz miec swieta na dzialce 8)
Milego dnia!
Miłego wtorku!
Waszko to może ja niedługo wagą Ciebie dogonię :wink:
Pozdrawiam
Kasiu Oskubana, ja się nie dam dogonić, będzę uciekac ile sił :D:D
Waszko - zobaczymy.
Tydzień temu waga pokazła 58,4 ale jeszcze nie przesuwam bo mogłam przytyć.
Ale do ciebie już nie daleko mam...
Wiesz że ja uparta jestem :wink: