Wersja do druku
Psotulko, u Ciebie same mądrości , a co to za buraczki co Waszka napisała
czy znajdę gdzieś ten przepis, bo się przyznam bez bicia, ze bede robila Twoj piernik, bo znalazlam u Joli na wątku :lol: :lol:Cytat:
jedyne, czego ostatnio żałuję, to że tak mało buraczków zrobiłam
Widze, ze ladnie dietkujesz :D
Pozdrawiam :!:
Pomału nadrabiam zaległosci wątkowe.
Pzdr serdecznie i trzymaj sie ciepło
PS. wkleilam kilka fotek u siebie zapraszam :)
WPADAM NA CHWILKE :)
DZISIAJ :D
B - 25
T - 27
W - 140
KCAL - 983
SPACER
BRZUSZKOW NIE BYLO -LEN :oops:
KOLOROWYCH SNOW :)
http://imagecache2.allposters.com/im...ow-Posters.jpg
Pozdrawiam :D :D :D
...i tak trzymaj ! :D...
Jedyne zastrzeżenie: zdecydowanie za mało białka Psotulko, powinnaś codziennie zjadać minimum 1,1 g białka na k.m.c, czyli przy Twojej obecnej wadze min. 76 g :wink: poza tym super! :) :) :)
Śpij dobrze :D
Buziaczki Psotulko :D:D:D
:) KASIU SERDECZNIE DZIEKUJE ZA KONTROLE :!: ZOBACZYMY CO BEDZIE DZISIAJ :!:
WAZNE- BEDA CWICZENIA :)
POZDRAWIAM WAS CIEPLUTKO :)
http://imagecache2.allposters.com/im...th-Posters.jpg
http://i165.photobucket.com/albums/u...llk99sfk4q.gif
Psotulciu kochana, bardzo się cieszę, że ćwiczonka będą :)
ale mam jedno pytanko:
czy lekarz wie o nich i czy pozwala na taki rodzaj aktywności :?:
jeśli tak, to wszystko ok :)
całuję Cię mocno i życzę udanego dzionka :D
:D Pracowite dziewczatko z Ciebie Ulenko ,ale wlasnie czy lekarz pozwala na to wszystko . Pozdrawiam serdecznie . Chcialam Ci jeszcze powiedziec ,ze trafilas w sedno z tym wpisem u mnie .Za co Ci bardzo dziekuje . Pozdrawiam i trzymaj sie ,ale nie przemeczaj . za bardzo .http://www.kartki.urbanski.org/image...976G100247.gif
Psoteczko, nie ma za co dziękować :wink: :lol: to tylko i wyłącznie w trosce o Ciebie!
Będę czuwać!
... ale dziewczyny mają rację, że pytają, czy masz lekarskie błogosławieństwo na wysiłek fizyczny...
Buziaczki, wspaniałego dnia życzę i pozdrawiam cieplutko :) :)