Wątek: spowiedz z kalorii i pozbycie sie 5 kilosków:P

hej wszystkim postanowilam tu na tej stronce zamieszczac wszystkie moje grzeszki zwiazane z jedzeniem bede pisala co zjadlam i ile to bedzie mialo kalorii. Dzisiaj juz ide na basen (dwie godzinki plywania) troche sie kalorii spali. Aha zapomnialam sie przedstawic takw ogole mam na imie Agnieszka 18 lat 60kg i 165cm wzrostu. ale bedzie mniej mam nadzieje wiec zaczynamy!!! kto sie przylacza chetnie przyjme kogos:P buziaki

Witaj! Na tym baseniku to spalisz mase kcal. Jaka wybralas diete? Zycze powodzenia i pozdrawiam

hej kffiatuszku

jak po baseniku? poplywalas sobie? tylko pozazdroscic...u mnie wciaz awaria techniczna na plywalni, wiec z pluskania nici...

dolaczam sie do pytanek mocca88...napisz cos o dietce jaka chcesz stosowac? ile czasu mozesz poswiecic na cwiczonka? no i oczywiscie...3maj sie dzielnie WYTRWALOSCI
sylwiolek