Wersja do druku
hej!
moim celem jest zrzucenie 9 kilo,ale im zrzcue wiecej tym lepiej;)
ale widzę że TY chcesz sporo zrzucić i podziwiam z całego serca!
obyś wygrała swoją walkę,będę trzymać kciuki!!!!!!
proponuje waż się nie za często a najlepiej raz na 4 tygodnie,wiem że waga korci ale im rzadziej się ważysz tym większe efekty widzisz i masz większą motywację
oczywiście to tylko propozycja
:lol: :lol: :lol:
Witaj!! I ja trzymam kciuki za Ciebie :) Jestem ciekawa jak Ci idzie, jak minal weekend??
Milego i udanego tygodnia zycze:):)
Stało się wpadłam w psychiczny dołek i przerwałam diete. Muszę się przyznać, że nawet się tym nie zmartwiłam.
Jeszcze raz zaczynam jutro.
Bardzo dobrze, ze zaczynasz ponownie. Zycze Ci powodzenia,
Ach, ta jesien, kazdemu sie udziela. Ja tez mialam maly kryzys, jednak nie poddalam sie.
Pozdrowienia :):)
Znalazlam Cie na jakims z watkow..i postanowilam zajrzec. To nie byl glupi pomysl bo....
....bo zostaje ;) czy tego chcesz czy nie.
Dlaczego? bo masz wielka wole walki...i chcesz to osiagnac...mysle ze czasem bedziesz mnie moibilizowala i motywowala przez swoje wypowiedzi a po drugie ja startowalam z poobnej wagi...tak wiec do dziela kochana do dziela...
Dziękuję :) pomogłaś mi :)
Już chciałam to wszytsko rzucić i sobie pójść, a tu TAKA motywacja :)
Dziękuję :)
Waga dopiero 25 listopada
Niezucaj...!!! To bylaby najgrsza rzecz jaka moglabys zrobic...wiadomo...dieta niektorych to slowo prrzeraza ale Ty zrobilas pierwszy krok..
Pij duzo wody i czerwonej i zielonej herbaty...ogranicz slodycze a wszystko bedzie ok ;P Czekam na jakiegos optymistycznego posta ;)
już za mną.
Cieszę się, że chociaż tyle :)
Czyli rozumiem ze kryzys sobie poszedl...i dobrze:D
Dietkuj kochana dietkuj...;)