Szczesliwego Nowego Roku.
Pojawiam sie na chwilke bo tylko teraz na momencik mam dostep do internetu. Zostawilam info u siebie
pzdr
Szczesliwego Nowego Roku.
Pojawiam sie na chwilke bo tylko teraz na momencik mam dostep do internetu. Zostawilam info u siebie
pzdr
Hej
No i w końcu sie pojawiłam![]()
Izuś ślicznie wyszłaś na tym zdjeciu z WigiliCiekawe tylko dlaczego nie przyszłaś tak ubrana na Pasterkę
Nie no żartuje oczywiście
Ja te świeta mogę uznac za udane
Wczoraj weszłam na wage i spodziewałam sie najgorszych rzeczy a tu waga pokazała mi kilogram mniePo porstu nie mogłam uwierzyć w to co ujrzałam
No ale dzis juz prawie przesadziłam z jedzieniem mimo że byłam an siłowni i ćwiczyłam na tych naszych nowych urządzeniach to jescze zajadam resztki jedzenia ze świąt a to bardzo źle
Pozdrawiam![]()
Do siego Roku!!
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]
Na wszystkie dni Nowego Roku życzę Ci wiary w sercu i światła w mroku, obyś jednym krokiem mijala przeszkody, byś czuł się silna i wiecznie młoda
![]()
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
No, jestem wreszcie. Zła na siebiebo w ten czas od środy..:
a)jadłam niezdrowo
b)jadłam słodycze![]()
![]()
![]()
c)do wczoraj nie robiłam brzuszków![]()
d) było sporo alko...![]()
Generalnie dużo kalorii, mało ruchu... Jak waga nie poszła w góre to byłby cud, a ja czuję,że poszła więc..
Od jutra znowu cienka zupka i warzywka, i stres, ruch jak bozia da...
3majcie się :* i Szczęscia w Nowym Roku![]()
będzie dobrze, moze zaczniesz z nami 6 Weidera??
Etap I start 2-01-2014 koniec......- odchudzanie SEZON NA ODCHUDZANIE ......
Etap II ..... wychodzenie z diety
Etap III ..... stabilizacja wagi i pilnowanie się do końca życia
Znowu 6..... hmm... nie wiem, juz dwa razy je przechodziłam, raz do końca drugi raz do połowy i chyba jednak zostanę przy moich brzuchach
![]()
Wow, 2 razy? To powinnaś mieć niezłe mięśnie brzuszka![]()
PODZIWIAM ZA 6 -JA SIE CIESZE JAK ZROBIE 10
![]()
![]()
![]()
![]()
TEZ MUSZE ZABRAC SIE ZA SIEBIEBRZUCHOLEK ROSNIE
![]()
![]()
Bez wyrzutów sumienia proszę!
Będzie git! Bo niby nie możemy? phi
Tylko powoli a nie na siłe
Buziaczki!
Mój wątek: Armida wita wiosnę.
Zapraszam, każde wsparcie mile widziane, tym razem nie mogę się poddać.
Cel na 1.08.2014:
Zakładki