Wątek: Cd. Nowego etapu!!!:))))))

ja tez sie obzarłam dzis:/
To mozemy sprobujemy razem od jutra ten sam plan ta sama taktyka i ta sama motywacja?? co ty na to??

Taaaaaaaaaaaaaaaak!!!!!!!!!!!!

dzieki malina, wiesz chyba wlasnie tego mi trzeba bylo
Powiem Ci szczerze, ze wieczorami czuje naplyw "mocy" i sil, ale gdy sie rano budze, to nic mi sie kompletnie nie chce. To jest przerazajace(((

Powiedz mi jaki masz plan??Ale mi poprawilas humor i jakos tak mi sie lepiej zrobilo i wogole. nawet nie wiesz jak sie ciesze))

Cze,

Och dzieki ci mMalina!!!bije poklony)))))))

Postanowione od jutra zaczynam przygotowania do zmagan. Nie bede jeszcze na scislej diecie bo musze sie do tego fizycznie przygotowac(mianowicie zakupki ). ale zero slodyczy i wiem, ze jestem w stanie, bo przez rok nie mialam w ustach zadnych slodyczy typu czekolada, cista, slodkie bulki, lizaki i cukierki. Dopiero jakis czas temu kupilam sobie mala czekoladke i od tego sie zaczelo, ze dzisiaj wpieprzylam cala 200g czekolade taka malutka jedna, i 2 lody. Przeciez ja jestem jakas *******a(sorki za brzydki wyraz ale inaczej sie nie da mnie okreslic!!!!). Wiec znowu zero slodyczy, przede wszystkim czekolady, ktora to dzisiaj z lakomstwa zezarlam bo nawet juz mi bylo potem za slodko, ale dalej wpieprzalam jak jakis psychol!!!! I wiem, ze jedynym lekarstwem jest calkowity zakaz slodyczy, bo jak sie skusze na troszke to wiem ze potem sie nie bede mogla opamiatac i bede zrec bezopamietania czy mam ochote czy jej nie mam.

Bardzo dobrze sie czuje i to dzieki Malinie, i jeszcze mialam mila rozmowe z moja "Pnia domu")) Takze, jest dobrze i musze sie tego trzymac.

Zastanawiam sie swoja droga czy nie otworzyc nowego watku, bo jak mam ciagnac dalej moj nowy etap to nie wiem czy chce miec na poczatek te zrzedzenia i uzalanie sie nad soba, ale naprawde potrzebowalam i nadal potrzebuje Was, gdziekolwiek jestescie)))
W koncu to dopiero poczatek

Cholera i znowu sie rozpisalam, znowu nikt nie bedzie tego chcial czytac, moze wlasnie dlatego malo kto sie tu wpisuje ????

Wiem, wiem znowu marudze, ale ja tak czasem lubie pomarudzic(szczegolnie jak nikt tego nie widzi, hi hi hi)

Do nastepnego

Witaj Alu!!!!!!!
Jak chcesz to założ nowy watek i to bedzie nasz wspolny

To co moze na poczatek dietka 1200-1400 kalorii i cwiczonka albo ewentualnie jakas inna forma ruchu
To dzis jeszcze tak obciachowo z dietka ale jutro postanowione !!!
Fuzja Malinsi i Alishji!

Co ty na to?

Cze Malinsia))))

Mysle, ze to bardzo dobry pomyslZalozymy nowy watek
No ja ide dzisiaj na zakupy bo bede robila obiad mojej "nowej" rodzince a przy okazji zorientuje sie ile bym musiala wydac na moje podstawowe zakupy, bo chyba bede wykladac z wlasnej kieszeni na nie. teraz akurat karmie mala, tzn dalam jej platki z mlekiem, a potem bede szla sie kapac i wypad do sklepu z zywnoscia

to mi sie podoba

ja tez zrobie dzis takie zakupki

Jestem zmeczona zle sie czuje , glowa mi peka, zjadlam 2 lodu i obiad. malinajutro sie odezwe, bo dzisiaj nie daje juz rady ide spac.
dobranoc