witam
dzisiaj zaczełam dietę do zrzucenia mam 11,6 kg piszcie jak wam idzie!!!!!!!razem zawsze raźniej niż samemu i jest większa motywacja!
witam
dzisiaj zaczełam dietę do zrzucenia mam 11,6 kg piszcie jak wam idzie!!!!!!!razem zawsze raźniej niż samemu i jest większa motywacja!
ja zaczełam wczoraj!!!!!!tylko dziś już mi się chciało słodkiego i się skusiłam!!!!!!!Ale ty się trzymaj odezwę się jeszcze.POWODZENIA!
hej ja dopiero 2 dzień , a ile masz do zrzucenia?bo ja 11 kg będziemy się razem motywować !!! ja wybrałam dietę 1000 kcal i jak narazie jakoś idzie ale to dopiero drugi dzień, nie poddawaj się zobaczysz jakie bedziemy laski jak nam się uda,
pozdrawiam
hello!
tez mania kiedys bylam wiec bede Cie wspierac dzis zalozylam tu konto i tym razem zrzuce(podkreslam tryb oznajmujacy!) wage z 65 do 66. i koncze raz na zawsze ze slodyczami i podjadaniem! ja mam taki problem ze moge tydzien jesc idealnie a potem jak tylko zjem cos nieplanowego to juz leci wszystko i sie obzeram na maxa:/ ale koncze z tym! prace mam zwiazana ze sportem wiec jedyny problem to przestac sie objadac...pozdrawiam i powodzenia!
Zakładki