Wersja do druku
Pad, nie prazjmuj się, kilogramy na pewno w końcu ruszą w gół, cierpliwości. Znam ten ból. Też tak miałam kilka razy, że mimo, to, że dietkowałam i ćwiczyłam- tyłam. Cm nie ubywało. Ale w końcu waga ruszała.
Puki co ja też jestem na 1000kcal bo nie mam kasy na zakupy w stylu SB... No cóż ;]
Trzymaj się cieplutko, nie poddawaj się!
Czesc Ania,
Ja to nigdu nie przepadalam za takimi dietami jak sb czy dc. W nich zawsze jest okreslone co mozna co nie mozna jesc itd. Ja tak nie umiem. N a 1000 to mozesz znowu jesc co chcesz, byleby tylko nie przekroczyc limitu. I to mi najbardziej odpowiada.
U mnie tez wgowo nieciekawie. Stoje w miejscu juz od dluzszego czasu. No, ale tez nie wazylam sie pd kilku dni. Zobacze ile jeszcze wytrzymam.. Mam nadzieje, ze wtedy juz pokaze ta moja 5...
pad cieszę się, że mały już prawie zdrowy...bo to zawsze kłopot gdy dziecko choruje...
Rezygnujesz z leżaczka?A na plaży jest przecież tak fajnie :-)
Powodzenia na tysiączku :-)
Dziewczyny ale mnie wczoraj przygnebienie ogarneło :( za oknem padało tak jakby to dopiero zima sie zaczynała a niekończyła a ja juz nie wiedziałam jak sie pocieszyć więc zrobiłam sobie 3 ogromne kromale :oops: Musze przyznać ,ze przez chwile było mi lepiej ale wieczorem zaliczyłam kolejnego doła ,bo mało mnie wyrzuty sumienia nie zezarły i czułam sie jakbym ważyła z tone :(
Kurcze ,czy kiedys pozbede sie tych cholernych nawyków pocieszenia w zarciu :?:
Dzisiaj juz jest lepiej i było dietetyczne sniadanie :) spacer z małym i kontrol u lekarza (wszystko juz ok)teraz przegryzam jabłuszko i myslę co by tu na obiadek zrobić.
Mam nadzieje,ze dzisiaj juz grzeszków nie bedzie :)
Najmaluszku na lezaczku całkiem fajnie ale meczace juz dla mnie było to gotowanie dla 3 osób oddzielnie :(
ania
To chyba 1000 czek będzie lepszym roawiązaniem bo będziesz mogła w miarę możliwości gotować dla siebie to samo co dla innych...
A mi się marzy żeby kiedyś przejść cały etap SB choćby ten pierwszy :-) mam książęczkę i mniej więcej wiem jak powinien wyglądać tylko chyba narazie chęci brak :-)
Fajnie, że mały zdrowy.
Pozdrawiam.
A kanapkami się nie przejmuj...było minęło...nic już z tym nie zrobisz...idź na długi spacer i postaraj się zrzucić to co zjadłaś :-)
U mnie kolejny weekend i kolejna porazka :( niby nie było najgorzej bo sniadanie ,obiad,kolecja i po 18 zero podjadania ale wiem ,ze nie tak powinno byc :(
cały czas mysle o lepszej strategi mojego odchudzania i juz sama nie wiem jak działać by kiloski spadały :?: mysle o kapusciance ale nie wiem czy ta zupinke przełkne
ania
Pad, co się dzieje, że Ci dietka nie wychodzi?? Trzeba się sprężyć bo lada dzień trzeba będzie wyskoczyć z tych wstrętnych ciepłych kurtek i trochę ciałka pokazać. Trzymam kciuki za powodzenie w dietce :*
Aniu złapałaś jakiegoś doła? Co się dzieje??? Przecież waga ma chyba tendencje spadkową a nie na odwrót...co do kapuścianej to nie polecam...kiedyś dawno temu próbowałam...po 3 dniach będzie Ci się chciało wymiotować...
Trzymaj się i nie łam się...
A jak z ćwiczonkami?? Masz na nie czas??? Może zaczniesz ćwiczyć 8 meczki, zajmują mało czasu a fajne są.
Czesc Aniu..
Kapuscianka, fajna sprawa, ale nie na dlugo... Ja po 3 dniach mialam dosc... Ile mozna tego jesc? A 1000 to jesz co chcesz. ale tyle zebys sie zmiescila w limicie. Bede trzymac za ciebie kciuki. Jakos sobie poradzisz. Wiezrze w ciebie...
Ja tez jestem po malym dolku, ale staje na nogi i ide dalej...
Trzymaj sie ..
Dziewczyny milutko ,ze do mnie zagladacie i wierzycie w mój sukces :D az mi lepiej .]
Postanowiłam,ze dalej trwam na tysiaczku i jestem konsekwenta w swoim postanowieniu :) Mam juz zaliczony 2 godzinny spacerek z synem i zjadłam jak narazie pomarańcze,dorsz w galarecie i zaraz zabieram sie za barszcz ukraiński.Na kolacyjke zjem piers z kurczaka z pekińska :) jeszcze niepodliczyłąm ile to kalorii ale mysle,ze w tysiaku sie zmieszcze.
zaliczyłam równiez 50 brzuszków.
Najmaluszku od pewnego czasu myslę o tych ósemeczkach i przyznam ,ze zmiła checia bym spróbowała więc jakbys mogła podaj jakiegos linka
ania