w Australii tez sa grubaski

Pozdrawiam niedzielnie

http://images27.fotosik.pl/107/04d93eed774d56dc.jpg
to moj gość, przyjechala z Niemiec, wabi sie Lili

Kasiu sliczne te maleństwa -mój Goldi też był takąą puchata kuleczką jak ten szczeniaczek :D :!:
Cieszę sie,że dietka idzie Ci coraz lepiej i że zaczęłaś ćwiczyć :D :!:

http://i23.tinypic.com/2uqzng5.jpg

Dopiero wróciłam więc wpadłam się przywitać.Dietka była taka sobie nie miałam czasu sprawdzać ile co ma kcal,ale myslę,że było OK.Ruch jak zwykle wzorowy.
Super i aby tak dalej chociaż kilka minut ćwiczeń idziennie dla samego zdrowia.
Pozdrawiam serdecznie :)
Internet mi się zawiesza.

Gorące całuski w zimny poranek
i pozdrowienia dietkowe na cały rozpoczynający się tydzień :D :D :D :D
Menu:
http://portalwiedzy.onet.pl/64103,1,...ria_media.html

Miłego tygodnia, pozdrawiam! :D

http://www.luckyoliver.com/photos/de...gn-4862140.jpg

Witaj Katsonku, mój blondwłosy Aniołku :D
cudne te zwierzaczki, słodkie jak nie wiem co :D :shock:

pozdrawiam Cię serdecznie i trzymam mocno kciuki za Twoje dietkowanie :D

Jejku, jakie cudenka! :D Nie dziwie sie ze zamiast pracowac bawicie sie z tymi malenstwami! :lol: :lol: :lol:
Kasienko, zycze Ci mnostwa dietkowych sil na nowy tydzien :D

Kasieńko, pozdrawiam najgoręcej, jak tylko potrafię i życzę bardzo udanego tygodnia :D :D

Pa! Pa! Całusków 102 :) :) :)

Juz zapisuje co jadlam dzisiaj :)

celery-0 punktow

2 tosty z twarorzkiem,kawa-4 punkty

kurczak,warzywa ,ryz-7 i pol

gelati-1 punkt

kanapki,twarorzek,2 male lemingtonki z wiurkami kokosowymi( nowy wynalazek ww a jaki dobry i ma tylko 1 punkt),fruit bar,cukierki bezcukrowe,kawa-11 i pol

razem-24 punkty

treadmill-20 min

ruszalam sie rowniez sporo dzisiaj-poszlam pochodzic po sklepach,prasowalam,umylam lodowke,odkurzalam-dlamnie to duzo ,bo przxy takiej wadze ciezko mi cokolwiek robic.
Kolana mnie bardzo bola ostatnio :cry: ,ale biore tabletke ,na bole i sie ruszam,bo jak nie bede,to bedzie jeszcze gorzej :wink: :lol:

dzieki za miluskie wpisy :)
ide was teraz odwiedzic ,a pozniej kapiel,ksiazka i spanko

http://img.photobucket.com/albums/v5...ns-Posters.jpg

Kasiu, to prawda! trzeba się ruszać, bo jak kolana się zastoją, to może być jeszcze gorzej :wink:

Buziaczki, pozdrawiam cieplutko :) :)