Wątek: :] byle do 60! [my fight with weight ;)]

Od dziś zaczynam walkę ze zbędnym balastem Sama nie wiem na jaką dietę się zdecydować, ale... Na razie spróbuję WW (Weight Watchers) może się uda :] musi się udać!!

Cel : ważyć 60 kg
Czas : do 8 czerwca ()
Motywacja: póki co silna :P

No, a teraz krótko o mnie - na imię mi Anna (stąd też nick bo Aune po fińsku to Anna ;P), mam 17 lat, ważę 83 kg przy wzroście 175 cm. Źle mi z tym jak wyglądam, także staram się zmienić, aby poczuć się jak najlepiej "w swojej skórze"

~~!~~

Dzień 1-szy...
Śniadanie: niestety skusiłam się na 3 placki ziemiaczane co daje jakieś 13,5 pkt (3*4,5pkt)
=> pozostało mi do wykorzystania tylko 8,5 pkt. Dam radę! Muszę!:P

życzę powodzenia. uwazaj na siebie i nie stosuj zbyt radykalnej diety.

Witaj Aniu!
też ci życzę wytrwałości...ona pomoże ci osiągnąć twój cel!
oj ja też mam ambitne cele...oby nam się udało
pozdrowionka

No i jak dalej idzie???

Jak Ci idzie WW?? Hmm zaczełam o tym czytać wydaje się fajne, tylko, ze ja uwielbiam jeść owoce i co?? W WW maja 0pkt a przy liczeniu kcal jak np zjem kilo jablek (w porywach czasem może sie zdażyć) to jest 400-500 kcal. I właśnie nie wiem jak do tego podejść... Może coś poradzisz??

Pozdrawiam