Donate

[K(ulka)]

No bo to ze swoich się dodaje

[K(ulka)]

ok - to znów Ci wyrównałam

[Celebrianna]

dzięki, jesteś niezastąpiona!!!
Słodkie buziaczki od Agatki

[K(ulka)]

Nie ma sprawy - polecam się na przyszłośc

[icik]

Wlasnie sie zorientowalam, ze gdy komus dajemy to nam ubywa Chyba nie powinno tak byc Sadze tez, ze fajnie byloby wiedziec, kto dal nam punkty i za co (za motywacje, za nastawienie, za sukces, za wiedze, za aktywnosc).

[tpajak]

ja ci daje 9 na wszelki wypadek gdyby jednak ubywalo
sila forumowicza w postach ktore pisze, a nie w punktach ktore dostaje

[K(ulka)]

Witaj Icik!
To ja też Ci mogę parę dodać Ważyłaś tyle co ja waże i tak pięknie schudłaś Ja też tak chcę (i tak też będzie )
Pozdrawiam
Ula

[icik]

Dziekuje Kulko Jednak prawdziwe osiagniecie to wcale nie schudniecie, lecz utrzymanie wagi. Bardzo malo sie o tym mowi, bo wiekszosc ludzi jak juz schudnie to osiada na laurach i uwaza cala akcje za zakonczona, tymczasem to jest dopiero poczatek.

[K(ulka)]

Oj to prawda..
Ja raz już zrzuciłam ponad 20 kg (ważyłam ok 65 kg wtedy) i utrzymałam ponad rok tą wagę, prawie dwa lata, ale poteam...
Tak się zebrało wszystko razem - studia + praca (więc masa siedzenia na 4 literach ), rzucenie palenia (a więc zastępowanie sobie papieroska słodyczami), tabletki hormonalne (a więc zwiększony apetyt) no i moje głupie przekonanie, ze raz schudłam tak dużo, to co tam dwa kilo więcej - raz dwa zrzucę, już wiem jak...
Tylko że 2 kg + 2 Kg ....
A potem to już nie było tak łatwo...
I efekt jest taki, że startuję znów do odchudzania z wagą, jakiej jeszcze w życiu nie miałam.
Bo to nie kwestia utrzymać rok wagę, to już całe życie trzeba się pilnować, niestety.
To jak z alkoholikiem - może nie pić, ale jest całe życie alkoholikiem i powrócić do nałogu może po jednym kieliszku...

Ale tym razem mam zamiar nie potórzyć błędów z przeszłości...

Pozdrawiam
Ula

[icik]

Bo to nie kwestia utrzymać rok wagę, to już całe życie trzeba się pilnować, niestety.
To jak z alkoholikiem - może nie pić, ale jest całe życie alkoholikiem i powrócić do nałogu może po jednym kieliszku...

Dokladnie! Sama uzywam takiego porownania. Ciesze sie, ze jeszcze ktos tak mysli.