Wątek: UTRZYMUJEMY WAGĘ

Dziekuje. Staram sie tak pisac, aby to sluzylo innym
Wiesz, tak sobe pomyslalam, ze w sumie wiekszosc kobiet ma sklonnosc do tycia, ale niektore nie maja przy tym np. zaburzen laknienia, latwiej panuja nad jedzeniem i nie dochodza do wagi slonowej.

Oj, zaczynam watpic czy ktokolwiek tutaj utrzymuje wage Sadze, ze po zakonczeniu odchudzania kazdy (85-90% ludzi) wraca do dawnych nawykow mowiac temu forum "pa pa", a jak pojawia sie jo-jo to znow hop na forum pod haslem "Znowu zaczynam"

NIEPRAWDA ! Ja rok temu schudłem 40kg i do tej pory nie przytyłem nawet kilograma, a nawet chyba 2 straciłem.

No, to jeszcze 2 lata i Twoje komorki tluszczowe znikna bezpowrotnie

Przeczytalam Twoje posty i zwrocilam uwage, ze w utrzymaniu wagi pomoglo Ci picie wiekszej ilosci wody. Ile piles w czasie odchudzania a ile potem?

Codziennie piję około 3 litrów, ale myślę że to nie woda tylko po prostu ciągła kontrola tego co jem.

dobry temat.. szkoda że nie było go jak się odchudziłam parę lat temu ślicznie
i właśnie tak jak napisała icik znowu tu jestem ileż lat można tu siedzieć?
ps. coś czuję że moim przykładem też będziesz.. 17 kg i będę sobą, już ponad półtora poszło w 8 dni, nie za wiele ale chyba w dobrym tempie.
pozdrawiam wszystkich tych, którym się udało i trzymają wagę! też będę do was należeć

utrzymanie wagi jest cholernie trudne przydałoby sie takie forum

jestem za

tez jestem jak najbardziej ZA

Mnie też to juz niedługo czeka, bo zostało mi tylko 5 kg - więc chętnie bedę się udzielała