WŁAŚNIE.BRAKUJE PRZYKŁADOWYCH CWICZEŃ.JA NA PRZYKŁD NIE WIEM JAKIE CWICZENIA MOGŁABYM ROBIĆ,I NIE WIEM W JAKICH ILOŚCIACH TO BY SIĘ BARDZO PRZYDAŁO.A MOŻE WY MACIE JAKIŚ POMYSŁ CO?
POZDROOFKA