Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: MattDamnati

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund(y).

  1. Odpowiedzi
    2
    Odsłon
    3

    Liczenia kalorii czy zdrowa dieta?

    Cześć :)

    Co jest lepsze, dieta oparta na liczeniu kalorii, czy dieta oparta tylko na stałym, zdrowym żywieniu (warzywa, chude mięso, bez objadania się itd)?
  2. Odp: Cwicze! Jem zdrowo! Regularnie! I co !!! Waga stanela w miejscu

    Polecam opcję "Edit"
    Może po prostu mięśnie Ci rosną? Po co ci te batony proteinowe, odżywki białkowe, budujesz masę? Mięśnie ważą więcej niż tłuszcz.
  3. Odpowiedzi
    4
    Odsłon
    531

    Niekontrolowany wzrost wagi pomimo diety

    Dzień dobry,
    5 lat temu schudłem 20 KG (z 90 na 80) potem waga się utrzymywała 83-85 kg.
    Dzisiaj ważę 93-94 a waga wciąż rośnie i nie kontroluje tego.
    Przytyłem ponad 6 kg w dwa miesiące....
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3