Szukaj:

Typ: Posty; Użytkownik: MENA515

Szukaj: Wyszukiwanie trwało 0.00 sekund(y).

  1. Czterdzieści lat minęło jak jeden dzień...

    Dokładnie jak w tytule, tak patrzę na minione lata. Czterdzieści lat minęło szybko , pełne wzlotów i upadków. To wszystko co się wydarzyło mnie ukształtowało. Ro dziwne ale pod względem swojego ciała...
  2. Odpowiedzi
    1
    Odsłon
    2

    Zgrabną 40 będę i już !!!!

    Witam wszystkich. Jak w temacie jestem przed 40 i to jest kolejna z rzeczy jakie chciała bym wreszcie zrobić- schudnąć raz a już na stałe. Zapotrzebowanie energetyczne mam średnie ale jak to w tym...
  3. Odpowiedzi
    20
    Odsłon
    1,221

    Odp: Re: W jaki sposób się odchudzacie?

    Cześć. Wracam tu po bardzo długiej przerwie.
    Jem mniej, staram się bardziej ruszać i oczywiście unikam tłuszczów, cukrów i węglowodanów. Nie wyeliminowałam ich całkowicie, tylko zmniejszyłam ich...
Pokaż wyniki od 1 do 3 z 3