Jak się chwalić to się chwalić Schudłam 5,5 kg w ciągu 2,5 miesiąca. Nie kosztowało mnie to wiele wysiłku: odstawiłam słodycze i ciasta, białe pieczywo, jem śniadanie, II śniadanie i obiad i nie przegryzam między posiłkami. I dużo ćwiczę: 2 razy w tygodniu basen, czasem siłownia. Pozdrawiam
Zakładki