Wątek: Schudłam 4kg!Udało się!

Słuchajcie odkąd zaczęłam ćwiczyć to widać już pierwsze efekty na wadze.Spadłam 4kg z 98kg na 94kg i strasznie się z tego cieszę.Pozdrawiam.Ania

gartulacjie i aby tak dalej ladny poczatek ktory motywuje do dalszej walki

wielkie gratulacje... u mnie przy 94 kilogramach zawsze zatrzymywała się waga na bardzo długo i to mnie zniechęcało po czym tyłam .... wierzę że teraz wygram... życzę powodzenia i siły do dalszej walki...

Świetnie ze Ci poszło tak ładnie.A tylko ćwiczyłaś??
Bo jezeli tak to w jaki sposób?
Zadnej dietki??
To wielkie gratulacje i zycze dalszych sukcesow.
I podziwiam bo nie mam siły na cwiczenia, jedyne co cwicze to tylko w-f i spacery
Oj na wiosne musze sie wziac w garsc, bo narazie tylko na dietce lece

piknie Napisz coś więcej, jak schudłaś? Bo mi własnie tych czterech kilo brakuje do zakończenia diety..