Wersja do druku
ja też źle zaczęłam przez miesiąc jadłam 600-700 kcal dziennie no ale cóż teraz od 2 m-cy już tak dobijam do 1000 i jest ok ;) ja tez nigdy nie miałam powodzenia ale zaczyna się to powoli zmieniac ;) ojj my chyba za duzo myslimy i analizujemy i potem sie nam to sni ;) dodziaa kopne Ci hehe ;) ja poprosze mame zeby mi wage schowala i dała ją dopero w poniedizalek :D ja jak n arazie mam zastój i waga ani drgnie kurcze ;)
wazne martusia że teraz już jemy prawidłowo, tzn nie jakieś głodówki. Zaraz żal mi tych "nowych" dziewczyn które w akcie desperacji głoduja sie a i nic z tego dobrego nie wychodzi a wrecz odwrotnie. :cry:
no tak teraz jesteśmy rozsądne ;) ale jak sobie przypomne ,że jeszcze 2 m-ce temu jadłam na śniadnie serek wiejski a potem na obiad np ryż z jabłkiem,co dawała ok 600 kcal na dzień to aż mnie ściska ;) jaka to ja mądra jestem :D czy wie ktoś ile jedna śliwka ma kcal? :P a dodziaa chyba dzisiaj baluje z boyem :) bo coś do nas nie zagląda :D
a dodziaa ma boya?? nic nie wiem :)
a ja jeszcze lepiej jadłam. Na śniadanie dwie drożdzówy a na obiad normalny, co mama zrobiła LOL. :oops:
Witam Witam :)
Sorki ze wczoraj do Was nie zagladłam ale bylam na badaniach a potem mi jakos tak dzien zleciał ze nie mialam czasu do Was zajrzec :( Ale co do tego Mmmartuuusia czy balowałam z boyem czy nie, to sie pomyliłas :D wczoraj mieliśmy przerwe :wink:
Hahaha
Moja dieta sie zarabiscie mnie trzyma. Postanowilam od poniedziałku ja reaktywowac i jak narazie jest super :D Ani razu wiecej niz 1100kcal i juz czuje ze mi ubylo z kilogramek :) Ale wazenie dopiero w poniedziałek :)
No nic, zycze milego dzionka a ja lecem na sniadanko :) Buziole :*
Sorki ale zmazałam linka do fotki bo przeprowadzam na niej ejszcze zmiany, dam z powrotem jak ebdzie wszystko glancus cycus:)
no fotki pierwsza klasa :D brawo. JA nigdy nie zrobie sobie na fotce ani nigdzie indziej nie wstawie fotek. Kto wie co moze sie potem z nimi stac. eeeCytat:
Zamieszczone przez dodziaaa
Heh wiesz co. Przez ten nikc to myślalam że ty jakas 13latka albo coś :P sorki ale nie patrzalam ani w profil twój i przez to takie głupie złudzenie :wink:
Szczerze mowiac Pink007 tez mi sie wydawało ze masz taki do mnies tosunek bo ani nie odp na moje posty ani nic... ale ok zdaje sobie sprawe :wink: :wink: :wink:
troche ostatnio rozkojarzona jestem. Jeśli nie odp to nie przez nick ,nie . Sory :wink:Cytat:
Zamieszczone przez dodziaaa
hej
odchudzam sie od 5 sierpnia, dietka idzie dobrze 1000 i nie jem po 18 , słodyczy nic no może tylko 2 razy zjadłam takie suche wafle, ale wtedy na obiad mniej
nie mam wagi, więc nie wiem ile schudłam i czy schudlam, po spodniach widać że tak, bo poprzednio opięte dzindy, wiszą cudownie :lol:
ale jak patrzę tak na siebie to dalej sporo tłuszczyku mam :twisted: :(
chciałabym mieć szczupłe nóżki i pozbyć się tluszczyku
ale jakoś mi nie idzie :(
z ćwiczeniami to róznie bo czsu nie mam, ale staram się dużo spacerować i mniej jeździć tramwajem a więcej piechotą, wczoraj na imprezie do 3 tańczyłam to też sporo kalorii musiałam zgubić
jeszcze krem wyszczulający stosuję
160 cm
waga wyjściowa 55
cel 49
witaj nikol160 ;) bardzo dobrze Ci idzie jak widac :P ja co prawda jem po 18 ale tak do ok 20 i tylko arbuza jesli jestem głodna :) ważcie się raz na 2 tygodnie bo ja to codziennie robiłąm i mam schiza:/ ale mama mi wagę schowała więc ważenie dopiero w poniedziałek ;) 3,majta sie laski :)
JESZCZE TYLKO 6 KG! WALCZYMY DALEJ I NIE PODDAJEMY SIĘ ;) STRZEŻCIE SIĘ LASKI,BO NADCHODZĘ ROBIĆ WAM KONKURENCJĘ ;)