Wątek: 30kg tylko wspomnieniem

Gartulacje!!!

Och.... mam pytanka:
1. W jakim czasie tyle schudłaś??
2. Jaka dietkę stosowałaś??
3. Czy to było pierwsze podejście??
4. Jak powstrzymywalaś się od jedzenia słodyczy??

Z góry dzięki za odpowiedzi :*

Wielkie gratulacje!
ja schudłam ponad 20 kilo ale 30 tooo o mamo chciałabym bardzo podziwiam i zadroszczę oczywiscie :]

życze wszytskim takiej wytrwałosci!

Hej! co jadłaś, ze tak schudłąś swój jadłospis napisz

gratuluje

i podłączam się z Wielką Prośbą o napisanie jadłospisów przykładowych.....

To naprawde nam pomoże

Anetko gratulacje wspaniały wynik jesteś wspaniała! Zdradź nam więcej szczegółów, Prosimy. Podaj jakiś przykładowy jadłospis.

Anetko -gratuluje piekny wynik .A moze opiszesz nam troche jak teraz jesz ,czy dietkujesz dalej i cz waga sie trzyma
Ja mam tez swoje skromne osiagniecia.Od czerwca 2006 na dzien dzisiejszy schudlam 28 kilosow.Zamierzam jeszcze troche ,ale juz teraz idzie mi to bardzo opornie Zapomnialam dodac , ze w czerwcu wazylam ......110kg.Obecnie mam 82
Pozdrawiam Cie serdecznie i prosze odezwij sie.
110/82

Podstolinko migusiem zmieniaj strażnika dla lepszej motywacji i dla siebie i dla nas.
Pozdrowionka!

Droga Toffi -niestety tego nie zrobie.Cos pochrzanilam w komputerku i w zaden sposob nie moge do tego dojsc,a ze jestem "zielona " to napewno tego nie zdolam zrobic.Musicie kochane dziewczynki zadowolic sie tym co wpisuje na koncu.

110/82

A może spróbuj założyć nowego strażnika, a tego starego linka do starego strażnika całkiem wykasuj z profilu towarzyskiego. Bo naprawdę jest się czym chwalić to ogromny sukces! Wielkie Gratulacje Podstolinko! A tak na marginesie super literacki nick! Pozdrowionka!

Toffi naprawde nie wiem co poplatalam narazie musi tak pozostac .Najwazniejsze ,ze trzymam sie dietkowo i mam efekty.Tyle juz bylo prob i wszystko na nic .Musisz "babci " wybaczyc.Pozdrawiam i zycze milej niedzieli
110/82