Wątek: Ciekawe...

Wlasnie,ciekawe kiedy ja bede miala przyjemnosc pochwalenia sie Wszystkim na tym forum swoim calkowitym spadkiem wagi. Mam nadzieje ze niebawem!.
Przy okazji gratuluje Wszystkim osobkom,ktore tak pieknie schudli!.
Pozdrawiam cieplo.
tusiaczek.

małe osiągnięcia to kroczki do celu

tylko w ten sposób mamy jakąś szansę )


damy radę!
każda z nas

dokładnie, pomału, pomału i do celu

na pewno nam się razem uda, i na pewno będziesz się mogła w końcu pochwalić zrzyceniem wszystkich zbędnych kilogramów

pozdrawiam i życzę powodzenia

wiesz ja poł roku temu tez tak sie zastanawiałm a teraz juz powoli i osiagne swój drugi cel! i Tobie tego życze wazne zebys wytrwała!

Bardzo dziekuje za slowa otuchy. Ja rowniez mocno wierze w to ze lato przywitam szczupla.
Pozdrawiam.
tusia.

Ja wierze, ze na Święta Wielkanocne bede ladnie wygladac.... ale na razie mam doła ;( słodycze ...

ach te slodycze :/ wszytskich dołuja ja pamietam mialam taki moment ze myslałam tylko o nich a jak sprobowałam 1 ciasteczko to potem jadłam cała paczke teraz to troche mineło ale z chcecia bym sobie pojadła :P

To jest właśnie najgorsze, że trudno poprzestać na jednym ciastku, kostce czekolady, orzeszku w czekoladzie i innych "truciznach"

na swoim przykładzie wiem, że może się udać!

dzisiaj 3 dzień diety. wiem, że to mało i może nie powinnam wypowiadać się w ten sposób, ale do tej pory żadnych napadów

myślę, że pomagają mi jogurty. w ciągu dnia jem ok 200-250 g owocowego jogurtu.. mmm ^^ mało kalorii a od razu człowiek czuje się lepiej!