Wątek: Pomóżcie proszę :(((

Mam problem..
1) kiedy waze się rano to waże 69-70 kg, a kiedy wieczorem to 72 kg..której wadze mam wierzyć ?rannej czy wieczornej?

2)Schudłam ok. 10 kg i od kilku tygodni waga stoi dlaczego? dalej stosuje diete i nic nie idzie..? czy już tak zostanie?

proszę odpowiedzcie mi na te dwa pytania proszę... poradzcie (
pozdrawiam...

Kingusiu spokojnie, nie denerwuj się tak jest, najlepiej ważyć się rano naczczo na wieczór już nie wchodź na wagę zawsze tak jest, że po całym dniu będziesz ważyć więcej. A jeżeli chodzi o to, że mimo iż jesteś na diecie waga Ci się nie rusza dalej w dół to jest normalne, ale tak zwany przestój warto przetrzymać. Spokojnie i uważnie poczytaj forum bo dziewczyny dużo pisały o tym jak z tym sobie poradzić. Ale naprawdę nie ma co się martwić Kinga bo to jest normalne. Główka do góry!

Toffi Masz rację
I nie martw się, wszystko będzie ok!

wiesz wadze z rana.
wieczorem masz w żólądku picie, jedzenie, wiec warto wierzyć wadze po wypróznieniu.

a z tym zastojem, to niestety, często tak jest.
trzeba to przezyc i czekac az zacznie spadac.
a napewno zacznie.

powodzenia

Zawsze wiez wadze ktora jest rano

dzień dobry! Miłego dzionka!

Ważyć się rano. I nie częściej niż raz w tygodniu I będzie bez stresu :P