Wątek: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!) - Część 1

To jest kontynuacja wątku: [link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Hej :!: :D

To forum dodaje nam wszystkim naprawdę dużego kopa w odchudzaniu. Wszyscy dzielnie walczymy i co najważniejsze odnosimy sukcesy :!: Tłuszcz może czuć się pokonany :!:

Ciekawe ile kilogramów zrzuciliśmy już łącznie, wszyscy razem :? Jestem pewna, że wyjdzie z tego niezła sumka :D

A może policzymy :?: :D

Niech każdy dopisze swój wynik :D

Aby liczenie było prostsze proponuje taki oto łatwy system.

Np. osoba nr 1 ma wynik 5kg
Więc osoba nr 2 przepisuje jej wynik i dodaje do niego swój.
Np: osoba nr 2 schudła 6 kg: pisze więc: 5+6=11
Osoba nr 3 do tej łącznej puli poprzedników dodaje to co sama już zrzuciła. Np schudła 10 kg. pisze więc: 11+10=21kg
Itd itd. w ten sposób sie nie pogubimy :D

Pamiętajcie:
łączny wynik poprzedników + Twój wynik= wpisz sumę :!:

Wszystkim z góry gratuluję :!: :D

Także ja wpisuję, się jako pierwsza:
Schudłam jak narazie 7kg

Świetny pomysł z tym liczeniem, niezła suma się uzbierała :) Gratuluję!!

Moj wynik Z 86.3 na 66.3 To jeszcze nie koniec przede mną jeszcze 8 kg

Mala damy radę
.<3

Wysłane z mojego D6503 przy użyciu Tapatalka

ja pozbyłam się już 16 , jeszcze tylko 9 czyli 38+16=54 !

U mnie w ostatnich miesiącach 6 mniej, cel osiągnięty, teraz tylko kontrola i utrzymanie.
54+6=60

Schudlam 5 kg w 2 tygodnie. Do celu jeszcze 5!!! Jak nie teraz to nigdy!!! Czuje jakas wielka MOC!!!! Tluszczu przepadnij!!!!

Witam Milo ... Ja dodam swoje 104 KG na minusie )

Mam 75 lat, 170 cm wzrostu, prowadzę niezbyt aktywny tryb życia, jem niemało słodyczy, jem o północy przed snem. Nie mniej od 1 sierpnia 2015 do 5 października 2016 zszedłem z 96,5 kg do 77 kg. Potem zszedłem już tylko do 75,2 kg. Jem objętościowo niewiele i wystarcza, najwyraźniej skurczył mi się żołądek. Dziennie nie przekraczam 1900 kcal, z uwagi na serce odwadniam się co 2 dni. Nigdy nie miałem problemów z zaparciami. No i odchudzam się stosunkowo powoli.