Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2
Pokaż wyniki od 11 do 20 z 20

Wątek: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!) - Część 1

  1. #11
    peacekaja jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    22-08-2016
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!)

    W końcu udało mi się schudnąć 4 kg! Może to nie dużo ponieważ przede mną zostało jeszcze 16. Chce dojść do wagi jaką miałam 4 lata temu W końcu czas i pora wziąć się za siebie

  2. #12
    Kwiatann jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-09-2016
    Mieszka w
    Żmigród
    Posty
    1

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!) - Część 1

    Schudlam 5 kg w 2 tygodnie. Do celu jeszcze 5!!! Jak nie teraz to nigdy!!! Czuje jakas wielka MOC!!!! Tluszczu przepadnij!!!!

  3. #13
    wika1994 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-11-2016
    Mieszka w
    Łódź
    Posty
    2

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!)

    Schudłam 24 kg z 90 do 66

    Do celu zostało 16 kg i będę szczęśliwa

  4. #14
    bardanowicz jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    16-02-2017
    Mieszka w
    Warszawa
    Posty
    6

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!)

    Ja schudłam już 12 kilogramów, chciałabym jeszcze z 8

  5. #15
    Awatar PannaDe
    PannaDe jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    17-03-2017
    Mieszka w
    Otwock
    Posty
    3

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!)

    Witam Milo ... Ja dodam swoje 104 KG na minusie )
    Ostatnio edytowane przez PannaDe ; 17-03-2017 o 04:31

  6. #16
    Leszek42 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-01-2011
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    50

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!)

    Mam 75 lat, 170 cm wzrostu, prowadzę niezbyt aktywny tryb życia, jem niemało słodyczy, jem o północy przed snem. Nie mniej od 1 sierpnia 2015 do 5 października 2016 zszedłem z 96,5 kg do 77 kg. Potem zszedłem już tylko do 75,2 kg. Jem objętościowo niewiele i wystarcza, najwyraźniej skurczył mi się żołądek. Dziennie nie przekraczam 1900 kcal, z uwagi na serce odwadniam się co 2 dni. Nigdy nie miałem problemów z zaparciami. No i odchudzam się stosunkowo powoli.
    [

  7. #17
    Divina69 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    10-11-2017
    Mieszka w
    USTROŃ
    Posty
    5

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!) - Część 1


    Od 5 dni na 13 dniowej
    Ostatnio edytowane przez Divina69 ; 10-11-2017 o 10:18 Powód: Przeoczenie

  8. #18
    Zrzucbrzuch jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    08-05-2018
    Mieszka w
    Będzin
    Posty
    6

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!) - Część 1

    Mnie udało się od stycznia schudnąć z 84 na 76 kg

  9. #19
    Leszek42 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    01-01-2011
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    50

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!)

    Prowadzę nadal podobny tryb życia. A mimo to dziś rano waga mi wykazała dalszy spadek, 73,4 kg. Co mi pomaga: łatwość wypróżnienia, co 2 dzień odwadnianie w związku z sercem. Stała kontrola wagi potraw na wadze elektronicznej.
    Ostatnio edytowane przez Leszek42 ; 01-10-2018 o 17:46
    [

  10. #20
    Awatar pantanal
    pantanal jest nieaktywny Znany na Dieta.pl
    Dołączył
    10-08-2006
    Mieszka w
    Kraków
    Posty
    856
    Wpisy na blogu
    1

    Domyślnie Odp: SCHUDLIŚMY JUŻ... (dodaj swój wynik!!!)

    Leszek42 to mój drugi nick. W jesieni miałem przyspieszenie odchudzania i przed Świętami Bożego Narodzenia miałem już 70,4 kg. No, ale przyszły Święta, potem Wielkanoc i dopiero w tym miesiącu osiągnąłem prawie taką samą wagę 70,7 kg

Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •