Wątek: BMI poniżej 25

Jestem już starym człowiekiem, ale dzięki systematycznemu, trwającemu 3 lata odchudzaniu straciłem 25 kg i teraz mam BMI 24,53.

A teraz mam BMI 24,05. Raczej trzymam wagę, ale nie tracę.

Ostatnio straciłem sporo. Mam BMI 23,56. Oby tak dalej. Planowane BMI 23 to granica zdrowia, względnego z uwagi na mój wiek.

Dziś mam BMI 23,46. Docelowo chcę mieć BMI 23. Mam nadzieję, że już niedługo.

Już mam nawet mniej, bo 22,84 BMI. Chcę dojść do 22,50

No i mam 22,31 ale za cenę odchorowania colitis ulcerosa. Wystarczyło jeść przez 2 tygodnie potrawy w wysokości przeciętnie 1330 kcal i straciłem ponad 2 kg.

Ja mam BMI 23,7 ale tak szczerze mówiąc przydałoby mi się schudną tak na dobrą sprawę. Mam niestety za dużo tkanki tłuszczowej na brzuchu, grube uda itd.