Wątek: ja tez mam duzo kg!!!!!

A teraz co u ciebie? W końcu już kilka dni minęło odkąd zaczęłaś się odchudzać i ci nie przesżło po jednym dniu... Mam nadzieję, że w dalszym ciagu świetnie! Wczoraj byłam się zorientować w fitness klubie co i jak... zajęcia z fatburner (spalacz tłuszczu) dostepne będą dla mnie jak schudnę ze 20 kg jeszcze żeby sobie krzywdy nie zrobić?! Żeby ona widziała jak ja w domu ćwiczę Ehh, ale pewnie wie lepiej.

dzis mija tydzień wczoraj troszku przegiełam z piwkiem a jedzonko w normie nie ćwicze bo mam lenia narazie zima zart wezme sie za siebie kupiłam nawet skakanke.pozdrawiam i trzymam kciuki za wszystkich

Zamieszczone przez ewunia1971

dzis mija tydzień wczoraj troszku przegiełam z piwkiem a jedzonko w normie nie ćwicze bo mam lenia narazie zima zart wezme sie za siebie kupiłam nawet skakanke.pozdrawiam i trzymam kciuki za wszystkich

Tydzień to już dużo, a w każdym razie dobry początek Nawet jeśli na początek waga nie ruszy się specjalnie, to przynajmniej skurczy Ci się żołądek i będzie z każdym dniem łatwiej.
Trzymam mocno kciuki

życzę wiecej takich dietkowych tygodni z jak najmniejszą ilością wpadek taki pierwszy tydzien to juz zawsze pierwszy kroczek i choc malutki moze to bardzo wazny
wytwałości i miłego dnia

Witaj Ewunia.

Pozdrawiam poniedziałkowo i życzę udanego i dietkowego tygodnia.

Witam wszystkich Dzieki za wsparcie,które jest potrzebne wszystkim!!!wieczorem waga odezwie sie póżniej

Witaj na forum
Pozdrawiam cieplutko

witajcie nie mam dobrych wieści waga stoi w miejscu nie rozumiem??? nie jem kiełbach ,chleba prawie w ogóle,dietkuje!!!i nic!!!jestem załamana napiszcie co wy jecie przez jeden dzien i o której ???jak wasz dzionek przykładowo wyglada.prosze!!!!!!!!!!!!!